ホッとしましょ♪

2009/01/05
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カテゴリ: 身体の事
仕事はじまりました~


本日のランチは この日 と同じです
今日の方が、ジャガイモと玉葱が多く、ミートボールも大きかった(笑)

で、このタイトルは?ですが
もう、かれこれ半年位前から右肘が痛かったのです
激痛というわけでもなかったし
常に痛みがあるわけではなかったので


最近、少し痛みが強くなってきて
瓶詰めのものとか、握って待ってくるのが辛くなってきたので
本日、会社帰りに医者に行ってきました

レントゲンをまた撮られるのは嫌だったけどね
そうしたら、骨に異常もなく
関節の軟骨部分も綺麗に写っていて問題無し

要するに「テニス肘」と言われるものでした
原因は、PCのやりすぎなんでしょうね~(^-^;
会社でも、自宅でもマウスを握りしめていますから

治療方法はストレッチを続けるという事でした
あと、手の甲を上にして物を握ったりしないという事





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最終更新日  2009/01/05 09:12:01 PM
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