-*- のんびり Misaya日記 -*- 

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Jan 19, 2007
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カテゴリ: 妊婦期間
カラリと晴れてくれて、久しぶりに洗濯&お布団干しを
室内に入れていた植物たちも全部ベランダに出し、
日光浴...光合成??させています

今日は7w6dあたりだと思います
来週の金曜には健診に行こうと思っています

食事の量が減ったこともあり、
便秘気味の日があって気になっていました
特に仕事に行く日は朝バタバタするからか

会社には毎日ヤクルトのお姉さんが来てくれています
といってもMisayaは週に3日ほどしか会わないのですが...
今まではビフィーネSという小さな飲むヨーグルトを買っていました
鉄分やビタミン、葉酸などが含まれていると聞いていたので
でも...甘いので飲めなくなってしまいました
そこで、ヤクルトのお姉さんに相談したところ
ソフィールLSC100 というプレーンヨーグルトを勧められましたソフィール
カスピ海ヨーグルトのように少し伸びる感じのヨーグルト
もともとプレーンヨーグルトが好きなMisayaには
美味しく感じて、最近は食べるようにしています
そしてお腹にも効いてくれているみたいです
飲み物のことを教えてくださったみなさん
ありがとうございました!!
 色々飲んでみて、その日飲めるものを探そうと思います
ちなみに...家に居る時は白菜と玉葱で簡単な卵スープを作って
少しずつ温めて飲むようにしています
かなり薄味にしていますが、今は美味しく感じます





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Last updated  Jan 19, 2007 11:00:46 AM コメント(18) | コメントを書く
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