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ダイエット始めました
とりあえず夏なので始めてみました。まぁ、以前から何度かやろうとは思ってたのですが・・挫折っていうかやる気だけで何も実行せずｗで、今回は「本気だぜっ！」と。実は6月の頭からこれを始めてみました。「ターボジャム」です。ビリーズブートキャンプだとマッスルになりそうな感じがして有酸素系なのかなとこちらをチョイス。実際やってみるとかなり汗かきます。ボクササイズみたいな要素が大きいような感じ。はじめる前のスペックは174センチ 71.4キロ 体脂肪率18～19パーセント。ありがたいことに10日間やって応募すると5000円キャッシュバックって事でちょっと気合が入りましたよ。で10日間の結果は詳しく覚えてないけど体重－２kgくらい。体脂肪率－１%くらいだったかな？で手っ取り早く体を絞りたかったので食事制限もしてみました。っていうか一食置き換えダイエット？そしてダイエット開始時から25日たった今現在のスペックは・・・身長174cm 体重65.9kg 体脂肪率14.8パーセントだいぶ体が絞れてきてます。っていうか一昨日からピラティスも始めてみました。（リバウンド対策として体幹から鍛えようと）それにしてもターボジャムって意外と面白いですよ。長続きします。これが一番ありがたいですよね。
2007.06.30
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GWはたんばらで滑り納め
GWの遊び疲れが残ってるまま、暑い日が続きますね。さて、今年のGWもカレンダー通りだったのですが、とりあえず行けるだけ滑りに行ってきました。３０日は丸沼へ、４日５日はたんばらスキーパークへ。今年は暖冬で雪が少なかった事を考えればGWまで滑れるなんて・・・。（月山とか奥只見は別ですが）ただたんばらの去年と今年を比べると圧倒的に雪が少なかったですね。丸沼では隠しアイテムにてお気に入りの板が...orz
2007.05.08
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SLIPKNOT
お気に入りのバンドの一つなんだけど発売されたDVDをようやく購入。いつの間に発売されてたのかまったく気がつかなかった・・。たまたま別のバンドのCDを買いに入ったお店で発見。とりあえず見本って書いてあったのでレジに持って行ってみた。その裏に置いてあるようなのたけど、店員がいくら探しても見つからない。こっそり棚を覗いてみると洋画の棚を探しているようだ。念のため「音楽のDVDだから」と伝えてみた。するとすぐDVDを発見していた。店員曰く・・・「ホラー映画かと思ってました」だそうだw
2007.04.23
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ラッキーアイテム
インフォシークトップページにある占い。クリックすると詳しく見えますが、ラッキーアイテムをくりっくしてみたら「デュラレックス」のグラスばっかり。検索された言葉を見てみると・・・「バカラ グラス」検索しても不要なもんばっかりでてくるよね。ラッキーアイテムのバカラのグラスを使っても何にも変わらんだろうし。っていうか今、使ってるけど普段と何も変わらんwまぁいつもの日常が幸せな事だったりするんだけどね。
2007.04.12
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せっかく風邪も全快したのに・・。
ようやく今日、たくさんの積雪があったようで・・。このまま順調に積もって欲しいなぁと思う今日この頃。
2006.12.29
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初滑りを済ませてきました。
23日に丸沼へ行ってきました。実は丸沼高原に行くのは初めてです。ちょっと前（結構前？）までスノーボードはライセンス制で面倒くさかったから。それもなくなったし、一度は行ってみたかったし。狭山スキー場に行こうと思ってたけど、前日の天気予報で関東地方は冷たい雨が降るとの事。雨が降ると狭山はガスが凄いらしいし、「山は雪じゃねーか？」と22日の夜に急いでスタッドレスタイヤに交換し、かなり期待していったのですが・・・。結果は快晴でした（汗）いや、それはそれでいいんですけどね。ちょっと寒くて暗い中にスタッドレスタイヤに履きかえた労力が無駄になったのがちょっとショック。で、ゲレンデですが、朝8時頃はかなり硬い状態で10時頃になるとかなり滑りやすくなってきたのですが、下地が見えちゃってるよぉー（涙）リフト降り場の所も緑のプラスチックのマットの上を滑り降りるような感じでその時ばかりはあんまり良い気分じゃなかったです。で、午前中で切り上げて近くの温泉にいって来ました。いつもサエラとか戸倉に行く時は帰りに「わたすげの湯」という所に寄るんですけど、ちょっと冒険（？）して白根温泉に行ってみました。源泉かけ流しとはいうものの、感想は「これで700円は高くね？」です。ま、何事も経験です。
2006.11.25
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腰痛い・・・
この間から板のベース作りを始めてる訳ですが、もうとにかく滑りたいっ！って事で、来週に仕事が終わってから狭山スキー場に行く事に決めました。ドミネーターワックスに変えてからは以前のように柔らかいワックス→固いワックス（ガリウムで言えばピンク３セット→バイオレット３セット→ブルー３セット）とやらなくて済むのが助かります。そしてワックス掛けの際に使ってるのがこれ。ホルメンコールのワクシングスタンド。便利そうに見えると思いますが・・・高さが足りない（汗）スクレーパー掛け、ブラシ掛けが終わった頃には腰がいてぇっす（汗）ワクシングテーブルにバイスの方が体に優しそうです。（お値段高めだけど）
2006.11.16
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ウィンターリゾート2007
週末、池袋のサンシャインで開催されてたウィンタリゾートに行ってきました。このイベントはいろんなスキー場のPR目的で開催され、各ブースで趣向をこらしたイベント（アンケートやら抽選でリフト券プレゼントやら）行われていますが、来場してる人の目的はほぼ抽選目的のようです。抽選大会は決められた時間に行われるのですが・・自作タイムスケジュールを持ったおばさんや椅子を持ったイノシシに似たおっさんやら「え？」と思えるような人が必死の形相で整理券を集め回ってましたw僕は東急系スキー場の早割が目的でした。そこのブースを探していると、あるスキー場の抽選券を渡されたのでせっかくなので決められた時間に行ってみました。するとかなり長い列が出来てます。そこに並んでる間に食事を取る人が続出です。食事といってもコンビニやファストフードで買って来たパンですよ。「何もそこまで・・」とか思っちゃいます。思わず列を離れたくなります。しばらくすると列が動きだし、ガラガラクジ（？）の順番がやってきました。あまり期待せずにまわすと赤玉がでてきちゃいました。一等です。リフト一日引換券（親子セット）です。あのぅ、子供いないんですけど・・。その前に独身なんですけど（汗）まぁせっかくなんで行ってみます。っていうか前から行ってみたかったけど遠いから敬遠してたスキー場で、行く口実が出来たって感じです。そこのスキー場の名は「シャルマン火打」。ありがとー！！っていうか奴らのうち、どれだけスキーヤーやスノーボーダーなのだろう？テンバイヤー？
2006.11.08
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神田スポーツ祭りじゃー
先週末、毎年やってる神田スポーツ祭りなるものに行ってきました。数年前に行った時は振舞い酒やいろんなスキー場のテントが出て抽選会とかあったんですけど・・。去年も行ったのですが、その時の印象とはまったくと言っていいほどしょぼくて、「今年こそは・・」との思いで行ったのですが・・。今年はさらに・・・orzワゴンセールも・・・orzたぶん来年はいかね。
2006.10.31
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ゴーグルどうしよう・・。
去年、オークリーのCROWBERを買って使ってたんですけど予備のゴーグルが欲しいなぁと思ってる所に見つけてしまいました。このゴーグルカッコいい・・。でもなかなか購入に踏み切れないのはレンズなんですよ。どんな感じでみえるのか良くわからん（汗）神田でも試着してみたけどやっぱり自然光で雪のある所でみてみたい。それだけでなくオークリーのスペアレンズ3枚持ってるし・・。もう一つCROWBER買うかDRAGONを買ってみるか迷うところです。さらに迷うのが並行輸入品か国内代理店正規品か。オークリーのJAPAN FITだときつすぎて僕には合いません。鼻呼吸ができなくなるｗなので、安い平行輸入品がばっちりなわけです。果たしてDRAGONはどうなのか？その辺でも迷いますね。ちなみにオークリーの持ってる&おすすめレンズはH.I.Yellow。雪の降ってる時に一押し。雪の凹凸がかなりはっきりわかります。H.I.Persimmon。とりあえずどんな状況でも平均的な感じ？ 快晴だとちょっと眩しいかも。レンズ一枚だけでシーズン頑張りますっていうならこれですね。Fire Iridium。快晴の日に最適。外から目が見えないので照れ屋さんなあなたにばっちり？ちなみに最近人気のあるPink Iridium。先々シーズンくらいに使ってみたけどなんか中に映り込むような感じがして即売却。個人的には気に入らないレンズでした。結局、もう一つオークリーになりそうな予感。今度のフレームは赤で。
2006.10.25
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並行輸入
初めて平行物のスノーボードを買ってみた。コンケープしてた。ステンレスの定規をソールにあててコピー用紙２～３枚分の隙間とかでなく、名刺が３～５枚通るくらいの隙間。交換してもらおうと店に連絡してみると残りのものもほとんどコンケープしてるようだ。一応、交換して貰ったけど・・・・交換前と「本当に交換した？」と聞きたくなるくらい変わらない。対応は悪くないんだけど・・・。平行物は安いんだけどいきなりフルチューンしなきゃ使えないじゃねーかと思うくらいの物だったら国内正規代理店商品と大して変わらなくなる。2度と平行物は買わないと誓った2006年の秋。
2006.10.10
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調子いいっすよ
冬が近づくにつれて神田のスポーツ用品街が活気付いてくる訳ですが、それに伴っていろんなお店のアルバイト店員が増えてきますよね。彼らは何かあると「調子いいっすよ」「お前のノリが調子いいのか？」と突っ込みいれたくなりますｗあとなーんか気分悪いのが客の事を「おにーさん」「おねーさん」と呼び店がありますね。フレンドリーさをアピールしてるんだろうけどキャッチセールスじゃないんだから・・・。ちなみにあの辺のお店でバイトしてた子に聞いた話ですが、「調子いいっすよ」を言ってれば売れるそうですｗ「なんだかなぁ」と思わず阿藤快になってしまう今日この頃。
2006.09.30
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そろそろ冬支度
北海道の旭岳では初冠雪が記録されたっつーことで冬が近づいてきたなぁと感じる今日この頃。そんな訳でそろそろ板のワックス掛け（ベース作り）を開始しようかなぁと。昨年は○○○トワックスを使ってたのですが、あるスキー場の緩斜面にてガ○○○ワックスを使ってる板にぶち抜かれたわけで...orz もう○○○トワックスは使いません。ちなみにガ○○○ワックスを使ってる板も僕がワックス掛けしました。そこで今年は、昨年板を購入した時にサービスでチューンナップをしてもらったのですが、その時に使われて気にいったワックス、DOMINATOR【ドミネーター透明下地用】ReNew ZOOM BASE クリアベース用を使います。メーカーによると柔らかいワックスと硬いワックスをブレンドしてあって今まで柔らかいワックス⇒硬いワックスを順番にかけてたものが一本で済んでしまうという優れもの。もちろん滑走ワックスはDOMINATOR /HYPERZOOM。これはユニバーサルワックス（全雪温度対応）と違って雪温によって硬度が変化していくらしいグレートな一品。普通ワックスの選択には雪温で決めるんですけどレースに出るわけでもないしいちいち計らないでしょ？仮に計った所でゲレンデでホットワックスしてる暇ないし。○○○トワックスは気温で選択するのですが、いろいろ調べてみた結果、気温と雪温って比例しないの？と。レースに出るわけではないし雪温なんてしらねーよ。かといって滑走性は欲しいし、ワックス掛けは出かける前に全て済ませたい。そんな面倒くさがりでわがままな僕にぴったりｗでもちょっとお値段が高めなんだよなぁ・・。
2006.09.28
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凹
歯磨き粉と間違えて洗顔リキッドを歯ブラシに付けた。ちょっとショック。入れ物の色が思いっきり違うのに。★税抜3000円以上で送料無料★【最大10倍ポイント優待中】クリニーク メンズリキッドフェイスソ...
2006.07.21
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熱帯夜
夏、寝る時はパンツ一枚でシーツに包まれて寝るのが好き。っていうかパジャマ着て寝ても、朝起きるとパンツ一枚になってるし。本当は夏は嫌い。暑いの大嫌い。これからが夏本番で海やプールなど楽しみにしてる人も多いと思うけど個人的にはすでに雪山が恋しい。
2006.07.14
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美人広報
凄い違和感があるんだよな、美人広報という言葉。まぁ、誰とは言わないけど。
2006.07.13
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海&プール占い
使ってるPCのブラウザーのトップページはインフォシークになってるのですが、そこに「試した？話題の海＆プール占い 」とあったんですよ。初耳だし。 流行に乗り遅れたかっ！？って事でやってみました。どうやら僕はエーゲ海のようです。で、エーゲ海はというと・・基本性格あなたは「エーゲ海」のように、どことなく人とは違ったセンスを感じさせるタイプ。優しく思いやりがあり、存在に余裕すら感じさせるタイプです。ロマンチストで表現力が豊かなあなたは、人とは違う特別な趣味を持っているかもしれません。好きな物には徹底して凝ってしまうマニアックな一面があり、好きな物事に関してはプロレベルになる素質さえあります。表面的には他人に合わせがちですが、自由を愛する気持ちが人一倍強く、他人から押し付けられた規則に縛られるのは、実は大の苦手です。ふむふむ。「優しく思いやりがあり・・」そうね、そうね、僕の半分は優しさで出来てるもんね。バファ○ンと一緒だね。「好きな物事に関してはプロレベル・・」いやぁ、何度か器用貧乏だよねって言われてるんだよなぁ（汗）恋愛観相手とセンスがマッチしているという事が、何よりも重要なポイントです。一度好きになってしまうと一人をずっと想い続けるところがあり、何が何でも自分のものにしたいという強い気持ちが生まれます。でも、ちょっぴり行動力には欠けるので、いつの間にか長期戦になってしまうことも多いようです。 センスって重要だよね。うん、合ってるかも。「何が何でも自分のものに・・・」 えー。思わないぞ。この夏の運勢（総合運）あなたの持つ良い面が出やすい時です。だらだらしないで、「善は急げ！」でスピーディーな行動を心がけてみましょう。流れの悪い物事にはあまりエネルギーを注がないで、やりやすいことから始めるとラッキーに恵まれます。仕事や対人関係に関しても、新しいやり方を試してみることで、大きな成功が得られるでしょう。なるほど。フットワークを軽くって事ですね。普段から結構軽めなので今年の夏は期待大。って何？（恋愛運）相手の好みに合わせるように心がけると、ラッキーな展開に繋がりやすいようです。恋愛モードをあまり意識しない、サバサバした付き合いを心がけると、より深い信頼関係が育まれるようです。デートが決まりきったマンネリパターンでになってしまったとしても、居心地のいいお店を開拓できたりなど、安定感のある関係に発展して行けそうです。 うーん。相手の好みに合わせてまでラッキーな展開に繋げたいとか思わないなぁ。結局、あってるんだかあってないんだかわかんないです...orz
2006.07.12
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０６W杯ドイツ大会
イタリアの優勝で幕を閉じた訳ですが、個人的にはいまいち盛り上がらなかったです。日本が不甲斐ない戦いをしたからではなく（最初から覚悟していたｗ）見ていて楽しいスペイン、アルゼンチン、ブラジルなどが決勝まで残らなかったってのが理由ですかね。
2006.07.10
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続・オシム監督
今頃になって千葉の社長がゴネてるようですが・・・日本からいなくなっちゃうなんて事ないよね？（汗）
2006.06.30
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オシムジャパン誕生？
どうやらこのままいけばオシム監督が日本代表を率いるようですね。TVでは元Jリーガーの解説者達が「とにかく走るサッカー」だと。できればユーゴを率いてた時のサッカー戦術を解説してくれる人はいないのだろうか。見てた当時はクソガキだったので戦術の事は詳しく知らなかったし気にもしなかったんですよね。当時の試合もビデオに残しておけばよかった・・・。
2006.06.26
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泣けてきます
なんなんだよ、Y沢&T田。まともにシュートも打てないのかよ。決定的なチャンスをつぶしやがって。
2006.06.19
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ダメだね。
ぜんぜん書いてないや。
2006.06.15
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えっと。
今日から楽天広場ではじめてみますよ。
2006.04.13
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