関東地方南部で雪が降ったらしいですね。
今の私がいるバンコクでは、連日の猛暑にて、雪なんて想像も出来ません。
地球は広い。

このところタイに来るとそうなんですが、水分をやたら多くとる影響や、辛いものを必然的に食べたりする影響もあり、下痢気味になってしまいます。
所構わず来るもんだから、ちゃんとしたすぐに利用出来る（混んでない）トイレが近くにないと、不安で不安で仕方ありません。
なるたけ辛いものを食べないようにはしてますが、水分だけはやむを得ない。
またまた熱中症でホテルでぐったりも嫌だし。

それとこのところ、日本でもそうなんですが、タイに来ると食欲がガクンと落ちるようになりました。
まともな食事は、1日1回くらいで、あとはフルーツ、パンみたいなもんを軽くのパターンが多い。

そんでどうしても水分が欲しくなるので、ツユものスープものを食したくなり、ラーメンとかソバに。

んなもんばかり食べてても、必要なタンパク質が不足するし、炭水化物食べ過ぎは太るし。

肉類、魚類を食べなくてはと自分に命令するんですが、気がつくと屋台でフルーツ買って食べ、そのまんま食事終了なんてザラ。

だからといって痩せやしない（笑）

フルーツとかパンとかラーメンとかじゃ、暑いのに体力落ちますわな。

マンゴー、パパイヤ、パイナップルは好きなんで安いからすぐ買ってしまう。