レムリアからの転生旅行者

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神坂俊一郎

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Jul 11, 2023

老人サイクリング

テーマ：サイクリング(368)

カテゴリ：老いること

元々私、自転車は、中学生の時と、高校の通学時に乗っていたものの、その後はずっと疎遠で、就職してから、出張の時にホテルや駅などでレンタサイクルを借りてちょこっと乗っていただけでした。
とは言え、体力はあったと見えて、金沢でも高知でも、白山市の白山ひめ神社や、岡豊城跡など、よくこんな坂登ったなと感心するような坂道のあるコースを走り回っていました。
退職後も6年間継続雇用で働いたのですが、その職場の敷地が大変広く、私の守備範囲というか、監視対象というかが、事務所から結構離れていましたから、息子のお古のマウンテンバイクを活用していました。
ですから、少しは経験があったことになりますが、毎日走るようになったのは、今回が初めてです。
サイクリングに挑戦して気付いたのですが、私、重いギアで走るのが意外に平気なのです。
いや、逆に軽いギアでキコキコ走るのは嫌いなのです。
ですから、微妙なアップダウンのコースで、主に前半上り、後半下り、最後に上りの3～7キロのコースですが、常に6速固定で走っています。
それから、人並み外れた肺活量の賜物なのか、全く呼吸は乱れません。

私のサイクリングコース、那須塩原市の田園地帯なのですが、明治以降の開拓地ながら、ちょっとした神社や建物があって楽しめます。

そして、サイクリングのお供は、冷却ファン付き作業服です。
これを着ていると汗のかきかたが全然違いますし、快適度も全く違います。

これから夏、というよりも既に30度超え連発の毎日ですから、このまま夏中続けられそうです。
問題は、むしろ冬で、積雪、凍結時はさすがに危険ですから、やめます。
高血圧で受診しているのですが、医師からも推奨されていますし、健康維持のため、ずっと続けばいいなと思っています。

ちなみに、サイクリング時の注意としては、とにかく周囲の音を聞くことです。
以前ブログで、「音楽聞きながらサイクリングなんてもっての外」と書いたら、「音楽聞かずに何が楽しくてサイクリングができるんだ。」と反論した人が居ましたが、危険察知には、視覚の次に聴覚が大切です。
車で厄介なのは、電気自動車です。
特に私は、「日産サクラ」に注意するように呼び掛けたいと思います。
電気自動車、エンジン音がありませんから、ただでさえ静かです。

テスラとかリーフ、ノートあたりだと、走行音で気付くのですが、サクラの場合、走行音も小さいので、真後ろに来られてぎょっとしたことがありました。
サイクリング愛好者、サクラに注意しましょう。
では、くれぐれも気を付けてサイクリングしましょう。

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