後悔しない工夫、ライフシミュレーション

2005.07.02
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カテゴリ: みわたす手帖
 起床して、トイレ、洗顔、入浴・・・と20~30分すると、頭が回転し始めます。私はそのタイミングを見計らって、1日の手帖に向かいます。

 最初に書くことは、今、手帖に向かっている時間のフライトスペースに、手帖に書いている事をあらわす記号「〆」をつけます。

 次に、起きた時間のフライトスペースに、起床を表す記号「○」を書きます。
「○」から「〆」の間に、トイレ、洗顔、入浴をしましたので、「ト」「顔」「浴」と漢字一文字で表した記号を書きます。

「朝、6時に起床して、トイレに行き、顔を洗って、入浴してその後、手帖に向かって今日1日の事を考え、7時に朝食をとった」という事を1日の手帖に書くと、このようになります。

───────────
─○ト顔浴〆考食 
 ┃       ┃


───────────

 フライトスペースは(what・何)を書くスペースです。フライトスペースに書いてあれば、単純な記号を書くだけでその時、何をしたのかすぐわかります。

 これは、1日の手帖の書き始め、朝のウォーミングアップです。

 このあと、やらなければならない事は何か?何時に、どこにいって、誰に会えばいいのか?などを考えていきます。





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最終更新日  2005.07.03 12:10:24


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