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2010.08.10

朝4時30分頃暑さで目を覚まし、窓の外を見てみるとまだ真っ暗。日中はまだまだ暑い日が続いていますが、夜明けは日に日に遅く、秋は1日1日、確実に近づいてきてはいるようです。今日は何ともハッキリしない天気の1日で、午後からは一旦雨が降り出しそうなくらいに暗くなり、こりゃ大変と思ったのも束の間、夕方からは、まるで朝を迎えたかのような明るい西日が差していました。

明日、明後日は台風の影響で天気が大崩れする可能性があるとのことなので、今日は頑張って二部練。朝は6時過ぎからジョグ10kmと、夜は久々に姫路から国道2号線をひたすら東に進む帰宅ジョグ16km。スタートから7km地点にある別所のマックスバリュで豆乳1000mlを買い、荷物を重くしてしまってからは、バックパックは重いわ、お腹は空くわでもう大変。このまま空腹状態で最後まで走り切れたら、それはそれで良い練習になるそうですが、空腹に弱い人間がそこまでできる筈もなく、姫路を抜け高砂に入って最初のコンビニに吸い寄せられるように入って行き、パンを補給して何とか最後まで持ちました。

本日のジョグ：26km

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