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2010.10.21

気温は低くなかったのですが、風が出ていた朝夕は少し肌寒さを覚えた1日でした。朝は小雨がぱらつく中ジョグ10km。今の気温なら多少濡れても即風邪を引く事はなさそうですが汗をかいた後の冷え戻りが徐々に気にはなってきているので油断大敵といったところです。

先日の健康診断で視力が想像以上に下がっていることが発覚。近々眼科の門を叩く事になりそうですが、近眼か老眼か、はたまた別の原因か気になるところです。

本日のジョグ　朝6時過ぎから10km

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