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2011.01.14

朝方は冷え込んでいましたが昼頃からはさほど寒くもなく、良い天気でした。昨晩寝るのが遅かった割には早く目が覚めた今朝は6時からジョグ12km。これだけ走っても指先、爪先は冷えたまま、露出している部分は一滴の汗もかかず、腰周りだけが湿っているという感じでした。

来週から2月末までは作業量がどっと増え、帰宅も遅くなりそうなので(と言っても今より1時間程度遅くなるだけ)、できるうちにと思い、久々の帰宅ジョグ実施。信号停止も含め、16kmを2時間ほどかけてチンタラと走って帰宅しました。

途中、別所駅の近くにできたマクドナルドで、東の方から帰宅ジョグしてきた会社の人と落ち合い、30分ほど休憩。家に帰ってからも冷蔵庫の掃除が待っているのでチーズバーガーのセットとマックポーク。飲み物をジンジャーエールにしたのは少し失敗だったかもしれません。何年か前まではポタージュスープがあったような気がするのですが、記憶違いでしょうか。

明日は年に1度の名古屋で山ちゃんの日。大学時代の友人と手羽先をたくさん食べる予定です。

本日のジョグ朝12km 夜16km

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最終更新日 2011.01.15 21:53:50
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■コメント

謹賀新年

misty247 さん

遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。

実物大のマックに圧倒されました。
いつかは、こういう画像も、当たり前に３Ｄでアップ
されたりするようになるんでしょうかね。

私もかつて冬はコンポタかホットチョコ?でした。
コーヒー無料券がばらまかれるようになってから
コーヒーばっかになりましたが。

17日pm3までは吉野家が安いそうですよ。 (2011.01.15 16:01:21)

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Re:謹賀新年(01/14)

mk_r40 さん

misty247さん：

こちらこそ、今年も宜しくお願いします。

マック画像、携帯から更新したのですが、そのままのサイズでアップロードされてしまったようです。今、見て自分でもびっくりしました。

ホットチョコレートかココアもありましたよね。
吉野家情報ありがとうございます。
明日にでも行ってみます。 (2011.01.15 22:32:08)

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