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2011.01.14

来週から2月末までは作業量がどっと増え、帰宅も遅くなりそうなので(と言っても今より1時間程度遅くなるだけ)、できるうちにと思い、久々の帰宅ジョグ実施。信号停止も含め、16kmを2時間ほどかけてチンタラと走って帰宅しました。

途中、別所駅の近くにできたマクドナルドで、東の方から帰宅ジョグしてきた会社の人と落ち合い、30分ほど休憩。家に帰ってからも冷蔵庫の掃除が待っているのでチーズバーガーのセットとマックポーク。飲み物をジンジャーエールにしたのは少し失敗だったかもしれません。何年か前まではポタージュスープがあったような気がするのですが、記憶違いでしょうか。

明日は年に1度の名古屋で山ちゃんの日。大学時代の友人と手羽先をたくさん食べる予定です。

本日のジョグ朝12km 夜16km

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