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2012.05.16
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雨も降らず、特別暑くもなく良い天気。朝小走りで駅に向かうと、電車に乗り込んでから暫くは背中にかいた汗が引かず、体温が下がるまで二駅ほど要するようになりましたが、まだおぞましいほどの汗臭さを発してはいないはず。自分の臭いに気付いてないだけかもしれませんが。

今朝は久々に煙草を吸ってしまう夢をみて、目を覚ましました。あと3月で禁煙から丸4年になろうとしているのに夢の中でも、現実でも時々の1本ならいいかな、と思う時がたまにありますが、煙草を吸っている時は、労働時間から喫煙に充てた時間を引く計算をしたり、煙草ついでに缶コーヒーといったように、時間的にも金銭的にもロスが多かったように思います。それでもまだ時々吸いたくなるのは何故でしょうねぇ。

今日はそそくさと定時退社して尼崎NRの練習会に参加。400m×10本(上の組は15本)という悶絶系メニュー。やっている間は耳や鼻から色んな物が飛び出しそうになるほど苦しいのですが、終わってみればもう少し頑張れたような気もします。今までインターバルらしいことは殆どやって来なかったのですが、1回の距離が短い分、処刑台に送り込まれた気になる5000mよりはまだ楽な気がしました。

本日の走行距離約11km





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最終更新日  2012.05.17 08:26:29
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