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2013.04.14

昼間は穏やかに晴れ夜7時頃から雨。気温は低くも高くもなく過ごしやすく、走るにはちと暑い1日でした。

今日は久々に武庫川ロード記録会へ。エントリーしていたことも時々忘れている津山加茂郷フルマラソンに向けたペース走になればと思いハーフの部に参加したのですが、少し突っ込んだつもりが5kmでタイムを確認すると、あらまがっくり、5-10kmは少し落ち着いて走ったら落ちすぎて、10-15kmで上げたつもりが逆に落ちたのを確認した時点でリタイアを告げました。そのままキロ5分近いペースで走っても90分は切れたのですが、ダメージを残しそうなのでDNF。眠い目をこすって武庫川まで出向いた意味なし。

帰宅後は部屋に籠って、溜め込んでしまった課題の片付け。今週は夜はこれに専念するので、距離を踏めなさそうです。疲労抜きになればいいんですけど。

本日の走行距離：15km

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