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2013.04.22

4月下旬とは思えないほど背筋が寒くなる1日でしたが、暑さ寒さ共に苦手な者としては、これくらいがちょうど凌ぎやすく感じ、四季が巡らなくてもいいんじゃないかと、ひねくれた事を感じてしまいました。

予想通りに昼過ぎに筋肉痛がやって来て、席を立ってから最初の10歩ほどは明らかに動きがおかしく、体があちこち軋んでいるのがありありとわかりました。夜9時過ぎから無理矢理10km、近所を徘徊したところ、差せるものならクレ551でも差したいほど右の腰回りがギシギシ。今週いっぱいはリハビリとなりそうです。

本日の走行距離：朝晩合わせて15km

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