2022年09月の記事
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産後鬱？
こんにちは☺️ちょっと嫌なことがあって気分が落ち込み気味な今日...もともと、超ポジティブ人間だった私年齢を重ねるごとに超ネガティブ人間になりました🥲特に妊娠出産を経験してからホルモンバランスの乱れからなのか情緒不安定な時期があります同じような方いるかな...どうやって乗り越えてきたか教えてほしい🫠精神的に落ち着かない日は本当に動けなくて、なんにもしたくないけど子供達のために何とか動いている感じイライラもしやすくて本当に悩んでいて精神科へ行った方が良いと言われた時期もありましたがなんと予約が取れない...😳同じように気持ちが不安定な人はたくさんいるんだなあと思いました予約取れないなら、仕方ないかな〜と予約をすることも諦めました🤦♀️(そもそも電話をするだけでもかなりしんどい)気分転換になれば、と始めたブログですが本当に書きたいことを書いてるだけなので自己満足ですが、ちょっとスッキリしますねどうしても体がしんどい時に漢方を試してみようかな？と思い(CMとかでもちょうど流れていたんです)こちらを買って数ヶ月ぼちぼち飲んでます半夏厚朴湯という漢方です漢方は長く続けないと効果がないそうなので気長に続けていこうと思っています続けていると、少し気が楽になっていたんですが飲むのを辞めるとまた症状が出てきてしまいました...効いていたってことなのかな？？飲んでいた時間、明るい場所がすごく眩しく感じることがあって眼科に行ったら、漢方でそういう症状が出る場合があるよと言われたんですよね😳だから飲むのをしばらくやめていたんですが不安定な症状が辛いのでまた飲み始めました精神科で診てもらったらもっと変わるのかな？経験ある方いたらお話し聞きたいなあ...
2022.09.03
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野菜が苦手な子供のために！
こんにちは！今日も朝からバタバタと自分の準備と子供の準備を済ませて保育園へ送り届けてきました🥺朝ごはんって何を食べさせてますか？息子は朝全然食べてくれなくて...飲むヨーグルト、バナナ半分くらいでご馳走様！です😂野菜が苦手なので、出しても食べてくれないことが多く悩んでいたのですが最近こちらを購入しました！子供フルーツ青汁！！こちらです！青汁らしい色はしていなくて牛乳で割って飲ませることもできます子供もジュース！と言って喜んで飲んでくれているので良かった☺️✨子供が飲めるのもなのでカフェインは入っていませんよ1日1包が目安の1ヶ月分です！ちょっと高いですが、野菜の栄養が取れるなら...☺️栄養が偏らないように、続けていきたいと思っています😊野菜苦手なお子様におすすめです！味も種類があるので、他の味も試してみたいなあ☺️
2022.09.02
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妊娠中に原因不明の腹痛で運ばれた話③
こんにちは😊子供の入院から、いろいろとバタバタしていましてかなりご無沙汰になってしまいました...続きです！入院が決まって、婦人科の先生や内科の先生などたくさんの先生方が部屋へやって来て何が原因なんだろう？？と皆んなして頭を傾げます...私は点滴をしてもらいながら痛み止めを流してもらっていましたが度々腹痛が起きてはナースコール🥲MRIや血液検査など、妊婦が出来る検査は全部してもらったのですが結局原因が分からず...😓ただ、胃腸がパンパンに膨れているということだけは分かり急性胃腸炎かな？と言うことになりました普段から早食いで空気を飲み込む癖があるのかな...たしかにお腹がポコポコとよく音が鳴りますただでさえ妊娠でお腹が膨らんでいるのにさらに胃腸が膨らんでいたことで臓器が圧迫されて痛かったのかも？？でも、一応出産後は詳しい検査受けてねということになりました😳5日ほど入院し、無事に退院！胃腸に空気が溜まるのはストレスが原因の場合もあるみたいなので、妊娠中はストレス溜まるとダメということですね...いろいろと無理をし過ぎたんだと思いますその後2週間ほど早く無事に出産もしました😊実は2人目を妊娠中にも同じことがあって...その時も入院したんですよね🥲2人目の時はまだ痛みがマシだったのですが、切迫早産の診断もあったので念のため入院しました5日ほど入院、退院した次の日がちょうど臨月初日だったんですけどなんと...破水😵1ヶ月早く出産になりました...とにかく、妊婦さんは無理せずに体調が少しでも変化があればおとなしくしておくことが大事だと思います😭そしてストレスは溜めないこと...もし3人目を妊娠したらまた同じようになりそう...🥺妊婦さんだけじゃなく、本当に病は気からなので無理せずぼちぼち頑張ろう🫣今日は久々にのんびり時間が出来たのでお風呂掃除を念入りにしたんですけどこれめっちゃ良かったですリンレイさんのウルトラハード何しても取れなかったお風呂のうろこ汚れ落ちました！！！お風呂も綺麗になって気分もスッキリです😊
2022.09.02
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