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みかっち1982
ベビマ講師みかちの趣味ブログ。ハンドメイド・庭・ネイル・子育てなどなど、ぐるぐる回る毎日の中でゆっくりとした時間を持ちたいなと思い始めました。気ままにのぞいてみて下さい。
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＊☆＊THEHOLYBIBLE＊… 味姫666さん
Point of No Return 南原煎餅店さん
☆みっきのＨＡＰＰＹ… はっちすこさん
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2009.09.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
この夏我が家でブームとなったスイカダイエット。
母と私だけだけど。
バナナダイエットのスイカ版。
朝食の前にスイカを８分の１個食べ、その後は通常の朝食を食べてもよいというもの。
１ヶ月半ほぼ毎日実践した。
効果はというと
私は、母乳育児と言うことも手伝ってかマイナス３キロ減。ただし産前よりプラス５キロ(>_<)
母は見事な成果をあげた。なんとマイナス５キロ。
５０台半ばにもなると体重というのは落ちにくいもの。そんな母のこれは見事な結果である。
４件あるスーパーすべてから消えた・・・
目に入るのはブドウや柿。
すっかり季節は次へと向かって走っている。
夏に取り残された母子。
どうする!?
どうする!?
ようは、カロリー低くて利尿作用がある、お腹のふくれる果物で行けるんだと思うけど、何がええかな。
(´・ω・)
母と私だけだけど。
バナナダイエットのスイカ版。
朝食の前にスイカを８分の１個食べ、その後は通常の朝食を食べてもよいというもの。
１ヶ月半ほぼ毎日実践した。
効果はというと
私は、母乳育児と言うことも手伝ってかマイナス３キロ減。ただし産前よりプラス５キロ(>_<)
母は見事な成果をあげた。なんとマイナス５キロ。
５０台半ばにもなると体重というのは落ちにくいもの。そんな母のこれは見事な結果である。
４件あるスーパーすべてから消えた・・・
目に入るのはブドウや柿。
すっかり季節は次へと向かって走っている。
夏に取り残された母子。
どうする!?
どうする!?
ようは、カロリー低くて利尿作用がある、お腹のふくれる果物で行けるんだと思うけど、何がええかな。
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