2025.06.24
カテゴリ： 健康について
薔薇はそろそろ終わりかな
華やかです
花屋さんには、いつでも綺麗な薔薇がある
庭で見る薔薇も順番に咲いて美しい
写真を撮るのも好きだけど
充電が心配になるほど撮っても
満足いけるのは数枚。
華やかな世界は見るだけでなく
誰の心の中にも存在する
そんな思い出、いくつか思い出せれば
その時、左手首を触るを繰り返すと
どんなときにも左手首を触るだけで
アンカリングがおこり、その幸福感
薔薇の華やかさの自分にひたれる
やってみてね。
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漢方の季節の養生法 「二十四節気・・」の本を教材に、初めての漢方やあなたにあった食養を説明します。
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著書
二十四節気に合わせ心と体を美しく整える
著書
昔、薬がない時代にみんながやっていた「ずくなし」でもできる、日本の四季にあわせた生活養生法。どんどん若返る「陰陽五行思想」を毎日の生活に取り入れる。 「 年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」 2017年６月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じです。
ずぼら健康法
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2019にWEBで「漢方女神占い」としていたものを、名称かえて毎月更新しています。
ゆる～い漢方養生で幸せに(アメブロ）
夢やビジョンを２０分ほど語りました、2021にZOOMでとった動画です。
2021.５ 取材受けました
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2025.06.24 07:45:49
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