2010年01月20日
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： 自己紹介
産前・産後で太ってしまいました…
現在の身長はセンチ、体重63キロ、体脂肪33パーセント…
「子供産んだんだから仕方ない…」
「毎日何かとストレスたまる…」
なんてことを理由に体重が増えるのを黙認してきた自分自身…
出産前の服はみごとに着ることができなくなり、
いつか着ることができるとタンスに閉まっておいても
いつまでたっても着る日は来ず…
とりあえず買い物はＬＬ、３Ｌの服から選ぶようになりました
私は特にお腹が出ているので、お腹とお尻を隠すタイプの服ばかりです。
大きいサイズの服がダメってことではないんです、
今は可愛いのもたくさん販売されています
ただ、私は産前の体系に戻りたいんです…
出産してもスリムでオシャレなママさん達がとってもうらやましい…
今の私にはＴシャツとジーパンという姿もお恥ずかしいですが、
いつの日か、そんなファッションがカッコよくできるようになりたいです
でも…
私は運動がとても苦手…
それに性格ものんびりで面倒くさがりや…
食べる事も、キツイくらいにまで我慢はしたくない…
それでもやる気あるのか、って感じですよね
なので、
こんな私でもできるような「おうちでのんびりダイエット」をしようと決意しました！
期間は短期だと無理があるので「１年」とします。
ただし、できるだけ週に４～５日は、１日２時間前後を目標に、運動をします。
あとは、話題のサプリなども試してみようと思っています。
この日記は自分自身の記録になると思います
現在の身長はセンチ、体重63キロ、体脂肪33パーセント…
「子供産んだんだから仕方ない…」
「毎日何かとストレスたまる…」
なんてことを理由に体重が増えるのを黙認してきた自分自身…
出産前の服はみごとに着ることができなくなり、
いつか着ることができるとタンスに閉まっておいても
いつまでたっても着る日は来ず…
とりあえず買い物はＬＬ、３Ｌの服から選ぶようになりました
私は特にお腹が出ているので、お腹とお尻を隠すタイプの服ばかりです。
大きいサイズの服がダメってことではないんです、
今は可愛いのもたくさん販売されています
ただ、私は産前の体系に戻りたいんです…
出産してもスリムでオシャレなママさん達がとってもうらやましい…
今の私にはＴシャツとジーパンという姿もお恥ずかしいですが、
いつの日か、そんなファッションがカッコよくできるようになりたいです
でも…
私は運動がとても苦手…
それに性格ものんびりで面倒くさがりや…
食べる事も、キツイくらいにまで我慢はしたくない…
それでもやる気あるのか、って感じですよね
なので、
こんな私でもできるような「おうちでのんびりダイエット」をしようと決意しました！
期間は短期だと無理があるので「１年」とします。
ただし、できるだけ週に４～５日は、１日２時間前後を目標に、運動をします。
あとは、話題のサプリなども試してみようと思っています。
この日記は自分自身の記録になると思います
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mpon2325
２歳の息子がいるのんびりママです。 産前・産後太りでヤバイけれど、運動オンチ＆出不精なので、おうちでできるダイエットに挑戦しています♪
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