血が 薄まっちゃうわよ お肉食べなさい!
と 母に言われました・・・
しょうがないじゃないさ 体は 水分ばかり 欲するし
そもそも スイカが 大好物だし ・ ・ ・
でもでも 確かに ここのところ 疲れ方が ヒドイ ・ ・ ・ かも
というわけで
仕事帰りに スーパーへ 寄り道
100g 98円 の お買い得 ブーさん 発見 !!!
かたまりの バラ肉だったのですぅ
即座に メニュー決定 !!
にしまーーーーーっす !!
お酒 お水 三温糖 みりん しょうゆ 生姜 葱の青いとこ
これらと 煮込んで 煮込んで 煮込みましたぁ
お箸で ほろり
やわらか角煮 の できあがり
大根さんも 一緒に 煮込んでみました~
〔煮崩れちゃうから 大根さんは 途中退場していただきまして
しばし休憩の後 再び お鍋に 戻ってまいりました〕
お味 しっかり 染みてます
炊きたて ご飯 と いかがですか ?
それとも お酒 と ご一緒に ?
さっ!!
これ食べて 元気回復しなっくちゃ
少し余ったから。。。 2010.08.19 コメント(10)
晴れのち曇り。。。のち。。。雨になっち… 2010.05.14 コメント(12)
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