| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2014.08.19
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カテゴリ: ....朝食
朝食メニューの食材一覧
 ​​1)野菜ジュース(カゴメ野菜生活100)
 2)練り梅(ちん里う)
 3)きゅうり(自根・群馬)
 4)ピーマン(大分)
 5)短ナス(群馬)
 6)人参(千葉)
 7)ぶなしめじ(新潟)
 8)たまり醤油(伝右衛門)

10)トレハロース
11)らっきょう漬(大地)
12)蜂蜜(アカシア・ハンガリー産)
13)ヨーグルト(小岩井)
14)ブルーベリー・スプレッド(アヲハタ)
15)コーヒー(ブレンディ)

 今朝は、全く食欲がなく、体がかなり痒く
湿疹様に見えるものもところどころに...
その為か、気分もイライラしているし...
ミスタッチしたりと...動作ミスも目立つ。
このところ、

 中食が多かったが...
何より、寝不足! これが、最大要因だろう。
その原因は、何かと考えることが多くて...



​
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Last updated  2026.01.09 06:19:28
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Re:8月19日、朝の食材(08/19)  
キディママ  さん
食欲がないのは、心配です
この季節は特に心配になります
ちゃんと、食べて下さいね (2014.08.19 12:47:29)

キディママさん  
藻緯羅  さん
ありがとうございます。
昼食は、少なめですが、いつもと変わりなく。
この夏、初めての昼寝も30分ほど。

今は、エレベーター工事の騒音で、多少、イライラ。
明後日も、工事の予定が入っています。
(2014.08.19 13:36:43)

Re:8月19日、朝の食材(08/19)  
kyoko0731  さん
大丈夫ですか?
食欲がなくて、痒くて湿疹?
この暑い時に湿疹は辛いでしょ?

いろんなことが原因で寝不足?
いい睡眠をとってくださいね。 (2014.08.20 00:22:50)

kyoko0731さん  
藻緯羅  さん
いつもの変調の範囲内なので、大丈夫かと。
昼寝が効いたのか? 昨夜は、いつもの睡眠がとれました。

湿疹と言っても、数えられる程度で、大きさもミリ単位だし、
今あるのは、痒みはないし、触らなければ痛みもありません。
(2014.08.20 07:34:11)

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chiichan60 @ Re:生成AIは、「何かヘンです」と返したりするのだろうか?(10/15) New! おはようございます。 ガラス越しの写真に…
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