軽く酒粕に付けてから煮ました。
鰊は久しく買っていません、
スーパーの店頭に並ぶことは稀ですね。

数の子に至っては、１０年以上食べていません。
(2016.05.16 18:55:33)

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2016.05.16

５月１６日、朝の食材

(4)

テーマ：朝食メニュー(6410)

カテゴリ：．．．．朝食

　本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
　１）真たら（生・宮城）
　２）酒粕（八海山）
　３）絹さや（福島）
　４）ブロッコリー（スプラウト）
　５）しいたけ（原木・青森）
　６）チェダーチーズ（雪印クラッシュ）
　７）いんげん（千葉）

　９）マヨネーズ（キューピー）
１０）小松菜（東京）
１１）油揚げ（消泡剤無し）
１２）たまり（伝右衛門）
１３）トレハロース

モーニングプレート以外の食材
　１）コーヒー（ブレンディ）
　２）米（棚田栽培・新潟）
　３）練り梅（ちん里う）
　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）
　５）バナナ（フィリピン産）

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Last updated 2016.05.16 10:21:39
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■コメント

Re:５月１６日、朝の食材(05/16)

キディママさん

棚田栽培の新潟にお米、気になりました
やっぱり、美味しいですか？ (2016.05.16 12:41:37)

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キディママさん

藻緯羅さん

健菜倶楽部から定期購入していますが、美味しい。
他にも、美味しいお米を食べましたが、
この無洗米は、ご飯だけでも美味しく食べられます。
むしろ、おかずと一緒に食べるのが勿体ないほど。

でも、価格は高い！　

２キロ／月で買っていますが、税送料込みで3780円です。
大量に買えば、キロ千円といったところかな。
(2016.05.16 14:04:57)

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Re:５月１６日、朝の食材(05/16)

☆☆。えっこ。☆☆ さん

タラ、美味しそう(*^^)v。
我が家では、ニシンを買ってきました。 (2016.05.16 14:15:45)

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☆☆。えっこ。☆☆さん

藻緯羅さん