| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.03.09
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓


今朝の食材 ・・・ ()内は産地,[]内はブランドなどです。
 1)にしん(生・北海道)
 2)ネギ(千葉)
 3)たまねぎ(北海道)
 4)椎茸(東京/八王子)
 5)キャベツ(愛知)
 6)キュウリ(茨城)
 7)春菊(東京/国立)

 9)マヨネーズ[大地]
10)たまり[尚代]
11)純米酢[大地]
12)トレハロース

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[ちん里う]
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)ヨーグルト[小岩井・脂肪0]
 6)白桃[アヲハタ・まるごと果実]

 8)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)

3月9日,10時6分の富士山↓↓↓

10時現在、富士山頂はマイナス21度でした。





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Last updated  2017.03.12 10:10:31
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バジリコバジル @ Re:「国」が考える、今後の医療サービスは...(11/27) New! 義母の入院で、医療サービスのあり方につ…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! ありがとうございます。 今は、違和感も…
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藻緯羅 @ かずパパさんへ そうなんですよね、  状況に応じて変えて…
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