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目標百歳 伊勢神宮･熊野古道・高野山旅行
昨夜、旅行から無事戻ってきた3日間新幹線とバスの旅行だが結構疲れたいや疲れたと言わないように言うなら「参った、参った」と言いなさいと高野山を案内してくれたガイドに教えてもらった台風3号も接近していたが雨は夜中に降って日中は晴れ昨日は弘法大師生誕前夜の大安お伊勢参りからスタートして熊野三山（熊野速玉大社・熊野本宮大社・熊野那智大社）を参拝締めは高野山の霊場と参詣道あちこちでお賽銭を投げ込み何度も願いごと宿ではおいしい食事と露天風呂に浸かって世界遺産パワースポット訪問で身も心も洗い清めた三日間の旅旅行をプレゼントしてくれた娘達に感謝しさあ、今日からまた頑張るぞ！
Jun 15, 2011
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米国 土壇場でデフォルト回避
「あぁ 良かった 良かった！」もし 17日までに 結論が出なければ米国の 債務不履行で 国債価格が暴落リーマンショック以上の ダメージを懸念していた 世界経済土壇場で 米国上下院が歩み寄り デフォルト回避良かったな！ 「米国民の ７４％が 共和党批判！」下院の多数を 牛耳る 野党の共和党オバマ政権の 医療保険改革に 強固反対10月1日から 始まる暫定予算も 成立せず政府職員 80万人が 自宅待機政府機能が 麻痺する中 デフォルト危機も高まって米国民の 猛烈な批判を受けて ついに譲歩来年1月15日までの 暫定予算を 組むことになって17日ぶりに 政府機能も 再開できて良かったな！ 「問題を 先送り しただけだけど！」来年2月7日まで 債務上限を 引き上げることも決まったが問題の本質は 未解決のまま 先送り観光施設の閉鎖など 16日間の 政府機能停止で なんと 2兆円を越す 経済損失だったとか無事に クリスマスを 迎えることが出来た訳だがオバマ大統領 来年はしっかりと 上下院のねじれ対策を！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Oct 20, 2013
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陶芸教室の土練機 故障再発
「あれぇ また壊れたの！」 昨日の日曜日は 久し振りに 全員が集まった 陶芸教室 今日は どんな作品を作ろうかと 楽しみにしていたのに 粘土をこねる 土練機が また故障して 皆がっくり！ 「機械がだめなら 手で練り上げよう！」 先生の合図で 女性や子供達は 粘土を手でこね始めたが 私と もう一人の男性で 機械の修理に挑戦 事務室から 修理道具を借りてきて 機械の 外装パネルを 順次取り外していって モーター 真空ポンプ ベルト等を 点検 原因は 真空ポンプだったので 本体から取り外し ポンプの油を抜いて 硬直したプーリーを 力を絞って回しながら 弁圧調整を繰り返したら 動くようになったので みんな大喜び！ 「作品は 作れなかったけれど・・・」 もう20年以上経った 古い機械なので どこが壊れても おかしくないのだが 市の管理センターでは 修理予算も 十分ないので 自分達で 直すしかないのが 現状 結局3時間の陶芸教室 修理に追われて 作品は一つも作れなかったが 皆さんの お役に立てたので 嬉しかったな！ さあ 今日も一日元気に頑張ろう！
May 27, 2013
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梅も負けずに 頑張ってます
「今日は 嘘みたいに ポカポカ天気！」 前日の雨と寒さが どこかへ飛んでいって 昨日は 朝からお日様が輝き 気温も上昇 最高気温が20度まで上がって 久し振りに良い天気 空を見上げると 満開の桜が 誇らしげに笑っていました！ 「私も 負けてはいませんよ！」 今年は桜の開花が 早かったので 遅咲きの梅と一緒に 鑑賞できて ありがたい！ 愛犬と散歩する梅林は 既に散ってしまって 跡形もないのだが 近所の家のお庭では 遅咲きの梅が 桜に負けじと 咲き誇る 真っ赤な梅の花も 綺麗だな と 見惚れてしまった！ 「我が家にも 赤い梅の木 植えたいな？」 数年前に 植えた 高さ1メートル程の桃の木 土壌に合わないのか 手入れが悪いのか 中々育たない 今年も 花が咲かずに 終わりそうなので 誠に残念だな！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Mar 29, 2013
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暑い夏を乗り切る 部屋の衣替え
「本格的な夏は これから！」 8月に入ったが 日中は蒸し暑いけれど 一時の猛暑が どこかへ行ってしまい 比較的過ごしやすい 特に 朝晩は風があって 意外に涼しいので エアコンも 扇風機もせずに 眠れるのでありがたいな！ 「家具の レイアウト変えてみようか！」 我が家は 比較的 風通しがいいと思うのだが 自分の部屋には 大きな机や本棚 タンスにソファ テレビにエアコン そして扇風機があるので 空間が少ない 暑い夏場を もっと快適に過ごすために 風の流れをよくしたいな！ 「不用品は 資源ごみに 出そう！」 以前から 気になっていた 家具の位置 思い切って 部屋の衣替えを やってみた タンスや 机の移動は ちょっと大変だったけど 部屋の中央部分が 広くなったので 風通しも大幅改善 クロゼットに 閉まってあった 椅子なども 資源ごみに出すと 部屋はすっきり やってよかったな！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Aug 3, 2013
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お陰さまで ＪＯＹ投稿 5ヶ月経過
「今日で 丁度5ヶ月経ったよ！」 6月25日からスタートした Posting Joy JOY仲間に支えられ 励まされ続けた 5ヶ月間 皆さんのご支援に 心から感謝します！ 「さあって 今日は何を書こうかな？」 と 材料探しに 頭をひねる日も あったけど 朝起きて 頭をフル回転させて パソコンをたたきました 一日のスタートは JOY投稿から始まって 嬉しいな！ 「一日も休まなかったよ！」 小学生の頃 皆勤賞をもらって 親から褒められたのが嬉しくて 「何事も 継続は力なり」 と 弱い心を 奮い立たせて 旅行中も ホテルのパソコンを借りて JOY発信 自分でも良く頑張ったな と 褒めてあげたいな 「わずか5ヶ月で そんなに喜ぶなよ！」 と JOY仲間から お叱りを受けるかもしれないけど 皆さんからの コメントに励まされ 喜びも倍増しました これからも皆勤賞目指して 頑張りますので 宜しくお願いします さあ 今日も一日元気に頑張ろう！
Nov 25, 2012
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パソコンのプリンターのインク詰め替え 再挑戦
「いやぁ 参ったな！ この写真見てよ！」 昨年末に 町内で行われた 餅つき大会 その時 撮影した写真を 近所の方に差し上げようと 愛用のパソコンと プリンターを起動させて 印刷してみたら 写真全体に ピンク色の筋が混じって 困ったな！ 「プリンター買って まだ1年半なのに・・・」 早速 マニュアルを引っ張り出して 故障診断開始 原因は ノズルの目詰まりに違いないと 思ったので ノズルの クリーニングをやってみたが 良くならず カセットに ピンク色（マゼンタ色）を 補充してみたら 今度は インクが溢れて 写真がめちゃめちゃに！ 「しょうがないな 新しいインクカセット 買ってくるか」 お天気も良かったので 気分転換にもなるので 買物へ 新しいカセットと交換する前に もう一度 インク詰め替えに再挑戦 今度は説明書を よく読みながら インク充填作業をやってみたら なんと 綺麗な写真が 出来上がったじゃないか 早合点は失敗の元！ 諦めずに再挑戦して 成功したので嬉しかったな！ さあ 今日も一日元気に頑張ろう！
Mar 1, 2013
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久し振りの雨と 格闘の一日
「いやぁ 参ったな 朝から雨とは！」 一昨日 朝起きた時は もやのかかった曇り空 朝のいつもの 愛犬との散歩は 傘もささずに 行けたので 愛犬もラッキーだった しかし 段々と 空模様が変わってきて 天気予報が外れて ポツポツと雨が降り出したので ビックリ！ 「すぐ晴れるだろうから 自転車にしようか！」 朝食後 外出しようと思ったら ほとんど雨も 上がっていたので それじゃ自転車にしようと 傘を持って 自転車で外出 ところが 10分も経たずに 激しく雨が降り出して 大慌て！ 「今日は 晴れて欲しかったのに！」 外出の予定を 組んでいたので 晴れて欲しかったのに 予想外の 土砂降りになってきたので 途中で止む無くUターン 昼食後 小降りになったので 再び自転車で 出かけてみたが またもや 強い雨が時々 振り出す始末 この雨 どうなっているの？ 今日は 全くついていないな！ これ程 雨と格闘した日は 珍しい 久し振りの雨なので ありがたいと 思わなくちゃいけないのかも！ さあ 今日も一日元気に頑張ろう！
May 22, 2013
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68回目の終戦記念日を迎えて
「もう68回目に なるのか・・・」 今日 8月15日は 終戦記念日 68年前に 遡った今日も きっと暑い日であったに違いない 満州事変 日中戦争 そして日米開戦 石油資源を求めて 世界を相手に戦った 日本国 欲しがりません 勝つまでは と国民総動員で 戦った17年間の 昭和戦争に 終止符が打たれた日 敗戦となった 国民の心境を思うと 胸が痛む！ 「終戦の翌年に 生まれた 私・・・」 父は戦争で闘い 重症を負って生還 命拾いをしたのだが 子供の頃から 何度も戦争の話を 聞かされた 私自身は 両親や学校で習った知識は 頭の中にあるものの 戦争体験が全く無いので 戦争の恐怖は 想像しかできない 毎年 終戦記念日を 迎えると “戦争は2度とやっちゃいかん”と 父の言葉が いつも思い出される！ 「戦後は 遠くなってきたな！」 戦後68年間の 日本の復興の 歴史は 私がこの世に生まれて 生きてきた時代と 一致する 終戦記念日を迎える度に わが命の尊さを 強く感じる 戦争で亡くなった 310万人の 犠牲者のご冥福を祈ろう そして この世に生を受けた 私の使命をきちんと果たさねば！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Aug 15, 2013
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秋晴れフエスタ 陶芸始めて丁度1年
「今日も秋晴れ 嬉しいな！」 昨日 日曜日も 朝日が差し込んで 日中も ポカポカ天気で 最高のお天気 週末の2日間 あちこちで 秋の催し物が開かれて 大勢の 家族連れで賑わって 良かったな！ 「えっ もう1年経つの！」 陶芸を 習い始めたのは 丁度1年前 ○○近隣センターで 秋の文化フエスタが あるというので 良い天気に誘われて 自転車こいで 会場へ 陶芸作品の 展示コーナーを見て 中々いいなと感動し 体験教室に 興味半分で 参加したのがきっかけだったな！ 「うわぁ 子供達が一杯！」 今年も 陶芸体験教室は 大人気 5つのテーブルは 子供達で 満杯に 今回は 手回しロクロで コーヒーカップ製作 先生方も 子供に寄り添って 懇切丁寧に教えて 2日間で 受講者は なんと100人も 陶芸で 子供達の隠れた才能が 伸びるといいな！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Nov 18, 2013
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水泳の運動効果に ビックリ
「あれぇ 風邪引いたかな？」 冬場の運動不足で すっかり体が鈍ってしまったので 2週間ほど前から 水泳を初めてみたら 足腰の動きも よくなった感じ でも温水プールとはいえ 水温30度位で ちょっと冷たいなと 思っていたら 昨日はくしゃみと 鼻水が出て 風邪を引いたみたい？ 「さて 久し振りに 測ってみようかな」 それでも 風邪なんかに負けるもんかと 昨日も プールに出かけて いつものように泳いだ後 久し振りに 体脂肪測定機に乗って 測ってみた 水泳を始めた2週間前の 測定値と比較すると 確実に 効果が現れていて 嬉しいな！ 「わずか 2週間で 改善されるなんて 嬉しいな！」 体重は 66キロから 1キロ減って 65キロに 体脂肪率 18.9%から 17.4%に 減少 脂肪量 12.6キロから 11.4キロに 減少 筋肉量 51.1キロから 51.4キロに 微増 基礎代謝量 1457ｷﾛｶﾛﾘから 1466ｷﾛｶﾛﾘに 微増 こんな短期間でも 効果が出てきたので 今後が楽しみだな！ 毎日食欲もあるし ぐっすり眠れて ありがたいな！ さあ 今日も一日 元気に頑張ろう！
Apr 7, 2013
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