2013年04月28日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44430)
カテゴリ： 美容・健康
ファミリーセールでとってもお得だったので大量に購入した ジェルブレ
。
友人と分けました。
いろんなタイプがあるので今回は万遍なく買いましたが、自分が必要としているものを選んだ方がいいんでしょうね。。
朝食向きのようですが、わたしは夕食少なめなので朝から結構お腹空いていて、これだと物足りない。
「カロリーの低いおやつ」として食べることに。
でもそのままでは味気ない感じがしたので先日松坂屋にオープンしたセゾンファクトリーの、静岡限定、 首相のロシア土産にも選ばれた「紅ほっぺ 」のジャムと。
プレザーブタイプなので大きな苺がたっぷり。
これで3枚飽きずに食べられるかな。
…って、カロリーオーバーじゃん
結構ぼろぼろするので、友人が言っていた「忙しい朝に外で」には向かない気がする…。
チョコバータイプの ジェリネア も。こちらは一食置き換えダイエット。
2本入りでした。
1食分ってあるけど、どう考えてもわたしにはおやつだな…。
結構甘いので満足感はあります。
因みにわたくし、何故か去年の夏のピーク時より-4kg。
夏より歩いてるのは確かだけど他に違っていることって？と考えたところ…
もしかしてこれ？
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