to be comfortable

さっき、お風呂につかってぼーっとしてたとき。

突然、静けさの中にいた。

年末から、ちょっとバタバタしていて、

心がざわついてる状態が続いてたけど、

ふと気が付くと、静かな心で、お湯の中にいた。

静けさって、満ち足りていること。

誰かの関心が引けなかったら、どうしようって、思わない。

考えもしない。

呼吸は深くなり、身体の隅々まで、血液が巡っているのを感じる。

自分が、自分の中心にいる。

それは、とても幸せ。 

嬉しくて、この瞬間を留めておきたくて、

あわててブログに書きました。えへ。

読んでくださって、ありがとうございます。