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2009.12.02
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昨日の日記に書いた父の病気の事。
父の病気を治す事もモチロンですが、自分達の体も気をつけないと…と改めて思いました。

って、うっかりしてたけど旦那も調子が悪かった
先週の検査で、ALPの値が1500だったとか言ってました。
ALPは標準の値の上限が確か35IUとかだから、結構行っちゃってます

これはもう正に、



ではありますが、何とか入院しなくてもいい方向にジタバタしてみます

あまり脂っこい物は肝臓に悪いのでなるべく野菜中心にしないと…

と言う事で図書館であな吉さんの本を借りてみました。


あな吉さんのゆるベジ料理教室


あな吉さんのゆるベジ10分レシピ



ちょうど

卵、バター、牛乳、上白糖を使わない!みるまゆさんの子どもおやつ
こんな本を読んでいてその流れ(オーガニック系?)で借りてみたのです。
これは何かの暗示だったのかもしれません。

まだ作ってないのでお味がどうかはわかりませんが、「野菜の使い方」という点で大変参考になります。
本の構成もわかりやすい&見やすいし。
とりあえず、家にストックのない切干だいこんを買いに行かなきゃと思いましたよ。





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最終更新日  2009.12.04 06:30:27
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