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夜、やっぱり寝られないんですよね。
暑いんで、うとうとしてるだけ。

お盆からこっち、夕方昼寝を決行中。

最初から昼寝をするつもりじゃなくて、一応読書タイムなんだけど。
アイスキャンデーを食べて、本を読んだりパズルをしてたりすると、気がついたら寝てた、見たいな感じ。
夕方のほうがよく寝れるような気がするなぁ。
何でだろ。

夜はもう少し涼しくなってくれないと、ぐっすりというわけには行かないし。
細切れに目が覚めるんだよねぇ。

だから寝た感じがしない。

寝酒すると、体が火照って余計暑苦しくなるし。
しばらく禁酒するかなぁ。

お昼寝タイムにいろいろ読んでます。
また少しずつ紹介しますね。

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