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October 2, 2013
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カテゴリ: つれづれ
眠いです。

夕方30分ばかりうとうとしましたけど。


昨日の夜は、結局横になったのが0時過ぎで、寝たのが2時過ぎぐらい。

そのあと4時過ぎに目が覚めて、本を読んだりうとうとしたりでやり過ごすこと2時間余り。
6時過ぎには寝てましたが、7時に目覚ましが鳴ってそれまで。

トータル3~4時間ぐらいですか。

突発的に睡眠時間が3時間とかならまだいいんですけど、最近ずっとこんな調子なので眠いんですよ。

目覚ましが鳴った後2度寝して、気が付いたら8時なんてこともありましたっけ。




現在9時前ですが、早く寝れればいいんですけどねぇ。







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Last updated  October 2, 2013 08:53:13 PM
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