amieの本棚

たま～に調子のいい時がありまして。

その時は、上が130台で、下が70～80台といったところなのですが。

それに喜んでいると、その翌日には上が160台まで上がったりして。

前に通っていた病院と比べると、先生は私の血圧の数値を月ごとに勘案して、薬を決めてくれているのですよね。

今は結構きつめの降圧剤のようです。

イライラしたら血圧が上がるのはまああたりまえですが、今はイライラ解消に夜に飲んでいても、それは血圧の数値には反応しないほどです。

これからも血圧を下げる方向で、がんばりますよ。

あ、我慢しない方向で。