amieの本棚

朝起きたときは問題ありませんでした。

ごみを出して、洗濯を干して、そのあとちょっと横になっていたのですが。

起きようとしたら、腰に激痛が走りまして。

そのあとは何をしても痛みがあるという状態です。

うつむくというか、背中を丸めている状態のときは痛みが無いのですが、腰を伸ばすと痛みが走るんですよね。

海老反ってみるとそれほどの痛みが無いのですが、まっすぐに背筋を伸ばすと痛みがあるんですよね。

昼すぎに痛み止めを飲んだのですが、痛みはなくならず。

とりあえずはお風呂で温めて、今湿布を貼ってます。

背筋を普通にまっすぐにしている分には痛みはありませんが、背すじを反らすと痛みが走ります。

どうなっているんだろう？

今週は、痛み止めと湿布で様子を見るつもりです。

それでも改善されなければ、整形外科に行こうと思っていますが。

歩いても10分ちょいのところに整形外科があるので。

眼科にも行きたいとは思いつつ、近場の眼科は待ち時間が最短でも1時間というぐらいなので、ほかの眼科を探しています。

歯科はいやになるほどあるんだけどねぇ。

眼科が半径2キロ以内に1軒しかないのが・・・。

同じ条件で、歯科医は5件ほどありますし、内科も2～3軒あります。

外科は、整形外科も合わせると2軒ということになるのかな。

住宅が多い割にすると、病院は少なめですよね。