モノスキー日記

当たってません。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記

この日記は６月７日の朝　昨日の日記を書いています。

昨日の飲酒量：ノーアルコール

今朝の体重：７５．５ｋｇ　前日比マイナス０．５ｋｇ

昨日は、ぜったい痩せちゃるんじゃけぇ～
とノーアルコールを成功させました。

お昼に玄米を食べられず、カレーにしたのが

ちょっぴり不安ながら、期待しつつ体重計に乗りました。

う！！　７５．５ｋｇ

僅か０．５ｋｇしか減っていません。

期待値はマイナス１．５ｋｇぐらい。

一日で増えてしまったぐらいは減らしたかったところです。

残念でした。今日こそ３食とも７号食※にします。

写真は、昨日の私の駐車のもようです。

「社長！ついに壁にぶつけましたね！」
・・・というので、見てみたら、確かにきわどい。

ナンバーを止めているネジと壁との隙間が・・・

あった！　僅かに２、３ｍｍだけど確かに隙間がある。

当たってない。当たっている。双方の主張がどうしても

かみ合わないので、紙を一枚通して証明しました。

すっすぅ～～～と通ります。

当たってませんでした。

※７号食：玄米のみを食べる究極のデトックス。

ただしごま塩ＯＫ

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２０１６年６月１３日には

目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、

２０１８年４月６日またしても・・・

７７．３ｋｇになったのをきっかけに、

再度ダイエットを再開しました。

６８．０ｋｇを目指します。

２００７年４月３０日

ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。

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