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ストレスがたまるとき、原因を解決しなければ、ストレスは解消しません。

埃と同じです。部屋の掃除をしなければ、つまり原因を解決しなければどんどん埃は積もっていきます。
たまったストレスを、雑巾できれいにふきとっても、埃の原因を取り除かなければ、必ずたまります。



で、ストレスの原因ってのは、なくならないものなんですよ。
どれだけきれいに掃除したって、しばらくしたら埃はたまってくるのといっしょで。
ま、雑巾できれいに拭きとったら、次のほこりがたまるまでに時間は稼げるでしょう。


てっとり早い方法は、空気を思い切り吸い込んで、ほこりに向かって「ふーーーーっっ!」ってやる(笑)
ほこりは舞い上がるだけですけど、とりあえずそこからは見えなくなる。


飲んで騒いだり、何かに夢中になって一時を忘れたり。



でも、時々ほこりを払ってリセットした気分になるのもいいじゃないか。
付き合い続けなければならないストレスなら、綿ぼこりにならないように時々我を忘れてみようじゃないですか。






ちなみに、多くの女性がストレスを発散(解消ではありません)できる方法は「おしゃべり」だそうです。

…たしかに、よくしゃべってるよなあ(笑)「ランチ」とか言って話しにあつまってるもんなあ。


男は酒?ギャンブル?



それもありだけど。多分一番はちがいますね(笑)








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最終更新日  2009.08.19 09:58:03
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