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2004年06月15日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ずいぶん間が空いてしまいました・・・。
また、ボチボチ始めていこうっと。

突然ですが、13日(日)から“水”を飲みだしました。今まで、あんまり水分をとらなかった私だけど(ビールは別!)、やっぱりかなり新陳代謝が悪いなーというのを実感してたので、とりあえず1日1リットルを目標に頑張ってます。・・・ってゆーか、別に頑張るって感じでもなく、意外とゴクゴク飲めてますけど。お腹は強い方ではないので、あんまり冷やさないで、常温でゴクゴク。まだ3日めなので、効果はわからないけど、お肌も「細胞レベルから潤う」らしいし、代謝が良くなる→ダイエット効果ってことを期待して、しばらく飲んでみるつもり。効果が楽しみだ!

夜、TVでハワイ生活のことやってて、何かいいなーと憧れ。それにしても宮崎ますみって老けたかも・・・。キレイではあるけど。家にプールあるんだー!あー、ハワイに行きたい。






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最終更新日  2004年06月17日 09時48分37秒
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