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2022.01.06
テーマ： 暮らしを楽しむ(413687)
カテゴリ： ダイエット＆健康
今年初めてのプールに行ってきました。
昨年の秋から夕方からのパスを買って
週２くらいのペースで行ってます。
寒くなるとさぼりたくなるけど、
頑張って行こうと思います。
仕事も忙しいので、6時半頃まで仕事して
それからのプールです。
プールのおかげで、少しは体重も落ちました。
半年くらいかけて、なんちゃって１００m個人メドレーが
昨年の秋から夕方からのパスを買って
週２くらいのペースで行ってます。
寒くなるとさぼりたくなるけど、
頑張って行こうと思います。
仕事も忙しいので、6時半頃まで仕事して
それからのプールです。
プールのおかげで、少しは体重も落ちました。
半年くらいかけて、なんちゃって１００m個人メドレーが
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