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2009年11月の記事
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いい人
いい人でいようとすると、やはりどこか自分の感情を押し込めて無理をしてしまう。嫌なものは嫌。できないことはできない。って言ってもいいんじゃないのかな？「自分さえ我慢すれば・・・」は、相手のわがままを、相手のエゴを、相手の甘えを増殖させるだから、はっきり『嫌だよ』『それはおかしいよ』と言える勇気って大切だと思う。そんなことで、あなたを嫌いになる人はそれまでの人心からあなたを大切に思っている人は、たとえ喧嘩になってもあなたから離れていくことはない。あなたは、あなたらしく表現してもいい自分にもっと優しく、自分にもっと幸せを与えてあげてもいいあなたを幸せにできるのは、あなただけなのだから！！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月30日
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自分を好きになる」だけで
モリットの大好きなメルマガ「メンタルビューティートレーニング』著者の角礼寿さんが３冊目の本を出されました。先日、角さんがその本を送って来てくださり、うれしくて一気に読み上げました。本当に、自信を持って皆さんにお勧めする素晴らしい内容でした！ 本の内容のほんの一部のご紹介しますね！『「自分を好きになる」だけでいいことは次々やってくる ～ 魂を浄化する５６のレッスン ～ 』 角礼寿著よりあなたの考え、決めたことならひるまず行動に移すことです。社会のルールに反していなければ、そのまま突っ走ってください。あえて理解してもらおうとしないことです。賛成されようとしないことです。認めてもらおうとしないことです。あなた自身が自分を理解していればいいのです。賛成し認めればいいのです。他人の言葉ではなく、自分の心から発せられる言葉にのみ耳を傾けてみてください。あなたの信じることが真実です。あなたが違うと思うのなら違うのです。他人の信念ではないのです。あなたが何を思い、何を信じるかが最も大切なのです。なまぬるい世間の常識から抜け出すことです。群れを離れ、一人勇気を持って飛び立つことです。一人で行くのです。自分らしい人生を歩くのです。さびしいかも知れませんが、耐えてください。歯を食いしばってでも、自分らしく生き抜くと決意することです。その力の源は何か？それが自分を信じる心です。あなたらしい人生の道のりを貫いてください。☆モリットコメント【他人の言葉ではなく、自分の心から発せられる言葉にのみ耳を傾けてみてください。あなたの信じることが真実です。あなたが違うと思うのなら違うのです】この本の中で、モリットは個人的にここの部分が一番好きです！他人の意見に流されず、自分のことを信じて信頼する。それが【自信】なんてすばらしいことなんだろう！と心から思います。読み進めていくとどんどん勇気がわいてきます。そして、自分の責任で自分の人生を歩んでいく強さがどんどんついてくるように思います。自分の心に正直に、自分らしい人生を歩むためのヒントがたくさん書かれた素晴らしい本です。ぜひ何度も読み返し、潜在意識に落としこんでください！きっと自分が大好きになり、いいことがたくさんやってきます！！今回新刊発売を記念して一日限定 本日11月26日（木）特別エッセイが掲載されたＵＲＬをプレゼントしていただけるそうです！本日限りですのでこのチャンスお見逃しなく！！ご応募は、こちら☆角礼寿さんよりメッセージです！！～この人生に何か足りない、そう思うときは～潜在意識を味方につけて、自分の内なる力に目覚めよう『「自分を好きになる」だけでいいことは次々やってくる ～ 魂を浄化する５６のレッスン ～ 』（角礼寿著・大和書房刊・1,365円）１１月２６日（木）０：００～２３：５９に、書籍購入でもれなく「本には載せきれなかった、 書き下ろし特別エッセイが掲載されたＵＲＬ」をプレゼントするアマゾンキャンペーンを実施いたします。この機会に是非どうぞ！詳細・ご応募は→ http://www.reiju-sumi.com/jibunwosukininaru56.html 是非遊びに来てください☆
2009年11月26日
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ＡがだめならＢがある
どうしても成し遂げたい目標があるときＡというやり方で失敗したとします。そこで、「あ～やっぱり私って才能ないんだダメだ」とあきらめるのは本当にもったいなくって次にＢという方法で試してみるのです。ＢがダメならＣを試す。ここで肝心なのは、不安や焦りの気持ちやしんどい気持ちを持たずただ淡々と、「Ａがダメだった！よし！次はＢを試そう！」と思うことです。これは、恋愛でもいえることですよね！いろいろ方法があるのですから、試して失敗して工夫しながら、いい方法を模索していく。『何で私は、うまくいかないんだろう？」などと悩んで落ち込んで、不安になって自分を責めている暇があったらただ、淡々と目標に向かって動けばいいのです。叶えたいのなら、愚痴るより行動ですよね！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月25日
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どう思われるか？よりどう思うか
どう思われるか？ってことに意識を向けると自分らしい自分でいられなくなる人というのは、無責任にあれこれ言うものです。だけど、その意見を気にして自分らしい人生を歩めないのはもったいない！だって、噂しているその人が、あなたの人生の全責任を担ってくれるわけではなく、自分の幸せは自分で決めることですから！自分がどう思うか？自分はどうしたいのか？に意識を向ければ、自分らしい人生を歩めるのです。自分の本当に心の底から湧き出てくる感情に意識を向けてすごいと思われたいとか、尊敬されたいとか、こうしなくてはいけないとかそんなしがらみ抜きに、自分を喜ばすことを選択し生きていきたい。いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月23日
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がんばりすぎない
がんばりすぎない長続きさせるためにがんばりすぎない楽しく毎日過ごすためにがんばりすぎない自分らしい自分であるためにいつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月22日
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未熟な自分が愛しくて
知らないことが、いっぱいあってできないことがいっぱいあって失敗もたくさんして落ち込んだり、情けなく思ったり・・・そんな自分を責めてしまったりもするけどだけど、やっぱり 大切で愛しくて幸せであってほしいと思ってしまうのです。未熟なりに、頑張って生きている自分人と比べることなくできないことを責めることなく「ま、いいか！」とおおらかに 人も自分も許しながら 生きていけたらいいな。いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月20日
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みるだけで段取り力がアップ
段取りが悪く、時間の使い方が下手なので見るだけで段取り力がアップするDVD パニック回避の仕事術編(DVD) ◆20%OFF！大好きな 山崎拓巳さん出演のＤＶＤを買ってみました。かなり勉強になりましたよ。やらなくてはいけないことがありすぎて、頭がパニックになっているときは、まず紙に書き出してみること。なるほど、頭の中で考えているだけで、ごちゃごちゃになってました。やらなくてはいけないことがいっぱいで、パニックになって知らないうちに悩みが『やることが沢山でそれが悩み』になっている人がいる・・・うちのことや！頭がゴチャゴチャで、部屋もぐちゃぐちゃになってきた。とって忙しくて、やりたいこともいっぱい、やらなきゃいけないこともいっぱいだけど、いくつもの会社を同時に経営してる人もいるんだから、わたしもがんばらなくてはね！社会人向けのＤＶＤだけど、主婦でも十分応用が効く内容で、勉強になりました。いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月19日
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素敵な人は、束でいる
『なかなか、いい人っていなんだよね・・』『なかなか出会いってなくって…』と思う時 ありますよね。 類は友を呼ぶ素敵な、男性って実は束でいるのです。以前、若手企業家の方のセミナーに知り合いが講師で出ていたので参加したことがあります。希望に燃えて、夢に目を輝かせ、社会に何か貢献しよう！という意欲に燃えた素敵な男性がわんさかいました。そしてみんなプライベートでも いい友人関係を築いていました。例えば、一人とっても素敵な男性がいたらその友達も素敵な場合が多いのです。そして、私たちもそうですね。自分の周りいる友人、自分が出会う人ってやっぱり自分と波長がう人ですよね。だから、自分自身もその素敵な人と波長が合うよう素敵になれるように努力しなくっちゃいけませんよね。いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月16日
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むしょうにさみしいとき・・・
なんだか、自分が一人ぼっちのような気がしてむしょうにさみしいときって誰でもありますよね。誰だって人恋しいときってあります。幸せそうな人を見て心がちくっと痛んだりして…だけど、どんな自分でも、たとえ嫌な部分がたくさんある自分でもちゃんと守ってくれていて、愛してくれてる大きな存在があるのです。守られているからこそ、今もこうやって生きている・・・。そのこと時々思い出して「そうだ、どんな自分もたとえダメな自分でもそのまま受け止めて愛してくれる存在があるのだ」と思うと、なんだか安心して、感謝の気持ちが芽生えてきて…そういった「大いなる存在に愛されているという安心感」と、感謝の気持ちを持つと、心がホッとしてそのあと不思議と運がよくなったり、いい出会いがあったりします。まるで大いなる存在が守ってくれている愛してくれていることを証明してくれているみたいです。誰にでも一人ぼっちでさみしい気持ちの時はある。だけど、やっぱりみんな愛されているのです。そのことを忘れずにいたいですね！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月15日
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うまくいっている人を見学する
いまテレビを見ていて、こどもを速く走れるようにしたかったら速く走れる人見学させるといいそうですよ。これって、何にでも応用が利きますよね！色っぽくなりたかったら色っぽい人のしぐさを見てみたり男性から愛される色っぽくてかわいい女性になりたかったらそんな女性を見学する。モリットも、叔母のクラブの手伝いをしたとき『ほめて、自分が楽しんで、喜ばす』ホステスさんたちの男性への接し方はものすごく学ぶことがありました。叔母のクラブでお手伝いした経験は今でも結構、結婚生活で役立っているのですよ！今まで、人まねは大切だと思っていたけど「うまくいっている人を見学する」これだけでもすごく自分の役に立つなんて！今日もいいこと聞いた！得した～！！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月14日
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季節の変わり目
季節の変わり目雨が降ったり、急に寒くなったり空がどんより曇ったり 気分も沈んだりするけどそんな自然のサイクルに気分が反応するのも、新し季節が来る前の 浄化作用。自分の内側に眠っているネガティブな思いが表面に出てきてそれを浄化しようとしているのです。だから、自分からあふれ出す感情を悪いことと判断せずその感情を安らかな気持ちになれる音楽と共に眺めていると知らないうちに、気分がすっきりします。もうすぐ冬 心が温かな気持ちになる季節新たな自分になって、また新しい出会いがありそうなそんな素敵な季節がもうすぐやってきます！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月13日
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すごい人だと思われることに意識を向けるより
すごい人だと思われることに意識を向けると「すごいね」と言われることだけに喜びを感じるだけど（すごく好き）と思えることを楽しみながらした人のほうが結果的に、すごいことを成し遂げていたりする。どう思われるか？より自分は本当はどうしたいのか？。何が好きなのか？に意識を向けて生きていけたらいいなたった一度の人生だから、人の目線じゃなく自分の目線で生きていきたいと思うのです。いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月11日
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大好きな人ほど、相手の反応が気になって
大好きな人ほど、相手の反応が気になって萎縮してしまったり、緊張して本来の自分が出せなかったりして、なかなかうまくいかないものだけど・・そんなときは、一呼吸置いてよく考えてみるあれ？私自分がどう思われているか？ってことにばかり気が行っている。相手に嫌われたくない気持ちで、相手の反応をおそれているのかも・・・これは、自分を守る反応であって、相手を思う反応じゃない・・・そうだ！私はこの人が好きなのでからこの人が喜ぶべきこと、この人が楽しくなることに意識を向けること、それが本当に相手を思いやること・・愛されることを求めるより愛を送ることに意識を向けよう！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月10日
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どうしても不安になったり叶ってほしいと執着してしまう時
ワクワクと、楽しく（きっと叶うだろう」と確信すれば願いは叶うのですが、どうしても不安になったり叶ってほしいと執着してしまう時は、他のわくわくすることを想像といいですね「あ、やばい結婚のことを考えると不安になってしまう」…という時はすぐに気分を変えて大好きな旅行のことを考えたり大好きな食べ物のことを考えたり他の不安が起こらない夢のことを想像したり・・不安のエネルギーをためない工夫をするのって大切。幸せな結婚生活を想像する ↓想像するうちに不安になったらすぐ意識をフォーカスして他の楽しいことを想像するそういう癖づけすれば、不安なエネルギーをためる量を増やさなくてすみます。自分の心のハンドルをしっかり持って運転する癖をつければ自分で自分の人生を作れますよね！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月08日
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大切に思ってくれている人より自信のない人
ときに、自分のことを本当に大切に思ってくれている身近な人より、その人との関係に自信がない人を大切にしてしまう時がある。親・兄弟・旦那・大親友・彼氏 自分のことを本当に思ってくれている大切にしてくれている、そんな人なのに愛されている安心感からつい言わなくていい一言を言ってしまったり、「まあ許してくれるだろう」という安心感から、約束事も後回しにしてしまう。反対に「この人と仲良くしてもらえなくなるのは嫌だ」とその人との関係に少し不安があると、愛されているという安心感がある人たちより、その人との約束を優先させてしまったりする時がある。だけど・・・本当は、いちばん身近で大切な人たちを大切に愛情いっぱいかけることも大切ですよね・・・つい、忘れがちになってしまうけど・・いちばん身近で、自分自身のことをいつも思ってくれている人たちに、「心からありがとう」の気持ちで接する時間も大切にしなきゃね！いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
2009年11月02日
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- 10月3日は、土曜 戌の日！ お隣 …
- (2026-09-30 21:58:03)
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