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moto,jc
アメリカのオレゴン州ポートランドにすんでます 日本食料品店 日本食飲食店の2件で掛け持ちで仕事しています 元々が寿司屋です
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コメント新着
2011.01.13
テーマ： 食べ物あれこれ(52307)
カテゴリ： 健康状態
昨日病院に行く前から 今年から食事の食べる量を減らした そしたら空腹感がすごい しかし間食したら元も子もない 痩せるまでガマン ガマン である
しかし 我慢することがストレスになるというようなことを読んだこともあるし どちらがいいのかは分からないがしばらくは食べる量を減らしてみよう
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Re:食事(01/13)
(N)
さん
Re[1]:食事(01/13)
moto，jc
さん
(N)さん
＞かなり気を付けていますね！
＞ダイエット・・・僕には耳の痛い話です（＞＜）
＞だって食べ放題ですから（＾_＾;）
＞
＞努力が実れば良いですね～！＾＾！
-----
おはようございます コメントありがとうございます
ダイエットなんて人事だとばかり思っていたのですが自分がこんなことになるとは思いませんでした まあ頑張ります (2011.01.13 22:39:32)
＞かなり気を付けていますね！
＞ダイエット・・・僕には耳の痛い話です（＞＜）
＞だって食べ放題ですから（＾_＾;）
＞
＞努力が実れば良いですね～！＾＾！
-----
おはようございます コメントありがとうございます
ダイエットなんて人事だとばかり思っていたのですが自分がこんなことになるとは思いませんでした まあ頑張ります (2011.01.13 22:39:32)
Re:食事(01/13)
tosi727
さん
Re[1]:食事(01/13)
moto，jc
さん
tosi727さん
＞禁煙と同じで最初はしんどいでしょうが、病気になった時の
＞厳しい食事制限を考えるとしばらく努力してみることですね。
-----
こんばんは コメントありがとうございます
そうですね 頑張ってみます 脂 塩分 量を取るなということなので何とかできそうです (2011.01.14 14:41:50)
＞禁煙と同じで最初はしんどいでしょうが、病気になった時の
＞厳しい食事制限を考えるとしばらく努力してみることですね。
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こんばんは コメントありがとうございます
そうですね 頑張ってみます 脂 塩分 量を取るなということなので何とかできそうです (2011.01.14 14:41:50)
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