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2015.01.02

正月を迎えて色々目標をたてる方も多いと思う　あたしはたてても結局できないことのほうが多いのでどうしようかと思っていたが　とりあえず一日10分でもいいから体を動かす　10分間本を読む　本は小説は読まないけど実用書やウンチクを語った本はたくさん買ってあるのだが全然手付かず　ネットサーフィンする時間を10分削って本を読み終えてしまいたい　間食を控える　最近かなり太ったので体重を減らしたい　とまあ　3つ掲げてみた　一年後　どうなっているだろうか？

正月いえば欠かせないものが　雑煮　今年もすまし汁仕立て　鶏肉　ブロッコリー　人参入り　かまぼこや三つ葉なども入れたいのだが1回2回しか食べないので買っても無駄になるので省略