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真理6956 @ 巨乳はスキですか？昔から胸大きくて一つ悩んでいた事があっ…

笑顔が一番♪ @ Re[1]:早すぎるぅ～！(05/12) wakoyan55さん＞こんばんは～＞可愛い…

笑顔が一番♪ @ Re[1]:早すぎるぅ～！(05/12) tamtam4153さん＞こんにちは^^ ＞早起…

笑顔が一番♪ @ Re:かわいいですね♪(05/12) ぽってりママさん＞ママを喜ばせようと…

wakoyan55 @ Re:早すぎるぅ～！(05/12) こんばんは～可愛いですね～家もこん…

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2009.02.18

親戚から、 きくいもが届きました♪　

糖尿病にも優しいお芋だそうで、 「天然のインスリン」と呼ばれる イヌリンが含まれてるそうです。 イヌリンとは、 ノンカロリーの糖質♪
腸を綺麗にし、消化吸収を良くする作用も期待できるという事です。
イヌリンは脂肪を包み込んで、脂肪の吸収を妨く効果も。

頂いた きくいもをキンピラにして頂きましたが、なかなかシャキシャキした食感で、竹の子のような感じでした。

参考: きくいも畑より発信！