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健康仮面
健康食品(サプリメント除外）を買いあさっています。自分自身で臨床実験をして成功例を掲載しています。ちょっと失敗例かも('_'?) ン？・・へようこそ
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2006年05月31日
テーマ： 今日の健康状態は？(10890)
カテゴリ： 健康食品
Ｉ（ｏ＿Ｏ）ｉ オドロキ！【本格エステサロン式最新入浴法（ ・＿・）ん？岩盤ゲルマ入浴剤】を使って入浴したら、ヽ(^_^;)）（(^。^;)ノナントーたった二日で３キロも減量できましたぁ・・
こんな簡単に減量できるんだったら・・もっとビールを飲んでもよいかなぁ？
ごくごく⊂(^^ )風呂上がりの一杯が超おいしかいにゃー～(=^・・^)ノ>°)##)彡
入浴方法でいろんな健康（ ￣O￣）ホーがありますよ。。。
身体的疲労を回復をしたいときは？（┐・・┌）ゲソ～～：
入浴法：43℃前後のお湯に10分間ぐらい入る。
効 果：疲労物質である乳酸を取り除き、スポーツや仕事での筋肉の疲れをときほぐす。
精神的疲労を回復したいときは？((+_+)) Bule・・
入浴法：39℃～40℃のお湯に10分～20分ぐらい入る。
効 果：心身をリラックスさせる副交感神経の機能が高まり、たかぶった神経を鎮める。
入浴で運動不足を解消？・・・・・・（（（（ヘ（；・＿・）ノ タタタタタ
入浴法：43℃前後のお湯に3～4分、出たり入ったりを繰り返す。。
効 果：温度差の刺激で筋肉がときほぐされるとともに、ランニング程度の効果がある。
運動不足の仮面には最適な入浴法です。。
ストレスの解消に最適な方法は？フラフラ(((。o・))))((((・o。))) メマイガ・・・
入浴法：38℃ぐらいのごくぬるいお湯に20～30分ゆっくりつかる。
効 果：抹消血管の血行を良くして、頭に集中しがちな血液を分散。緊張がほぐれストレス解消。
肩こりを解消したいときは？（｀｀）へ（へ＾） こってますね～♪お客さん
入浴法：42℃前後の熱めのお湯にできるだけ長くつかる。
効 果：血行を促し、新陳代謝を高めて、肩の筋肉にたまった疲労物質を取り除き、湯の中で肩や首の柔軟体操をするとより効果的。
明智くん、浴槽には長風呂用に防水テレビも設置してあるんだよぉぉ・・・(￣ー￣)ゞ フフッ
↓さっさと体洗って上がりましょう( ・_・)┌θ☆( >_<) ドカッ
こんな簡単に減量できるんだったら・・もっとビールを飲んでもよいかなぁ？
ごくごく⊂(^^ )風呂上がりの一杯が超おいしかいにゃー～(=^・・^)ノ>°)##)彡
入浴方法でいろんな健康（ ￣O￣）ホーがありますよ。。。
身体的疲労を回復をしたいときは？（┐・・┌）ゲソ～～：
入浴法：43℃前後のお湯に10分間ぐらい入る。
効 果：疲労物質である乳酸を取り除き、スポーツや仕事での筋肉の疲れをときほぐす。
精神的疲労を回復したいときは？((+_+)) Bule・・
入浴法：39℃～40℃のお湯に10分～20分ぐらい入る。
効 果：心身をリラックスさせる副交感神経の機能が高まり、たかぶった神経を鎮める。
入浴で運動不足を解消？・・・・・・（（（（ヘ（；・＿・）ノ タタタタタ
入浴法：43℃前後のお湯に3～4分、出たり入ったりを繰り返す。。
効 果：温度差の刺激で筋肉がときほぐされるとともに、ランニング程度の効果がある。
運動不足の仮面には最適な入浴法です。。
ストレスの解消に最適な方法は？フラフラ(((。o・))))((((・o。))) メマイガ・・・
入浴法：38℃ぐらいのごくぬるいお湯に20～30分ゆっくりつかる。
効 果：抹消血管の血行を良くして、頭に集中しがちな血液を分散。緊張がほぐれストレス解消。
肩こりを解消したいときは？（｀｀）へ（へ＾） こってますね～♪お客さん
入浴法：42℃前後の熱めのお湯にできるだけ長くつかる。
効 果：血行を促し、新陳代謝を高めて、肩の筋肉にたまった疲労物質を取り除き、湯の中で肩や首の柔軟体操をするとより効果的。
明智くん、浴槽には長風呂用に防水テレビも設置してあるんだよぉぉ・・・(￣ー￣)ゞ フフッ
↓さっさと体洗って上がりましょう( ・_・)┌θ☆( >_<) ドカッ
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