単身赴任生活チャレンジ日記

単身赴任生活チャレンジ日記

Jan 12, 2006
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 12月から毎日寒い日が続いてますよね。


 平日に2日連荘で走ることは、これが何と、先月の初め以来、約1ヶ月ぶりのことでした。
 走った距離は11.5キロ。前半は昨日と同様、脚が重かったのですが、後半は爽快とまではいきませんが、リラックスして走ることができました。

 週末は暖かくなると言いますが、雨が降りそうなんですねえ。昨日、今年の目標の一つとして年間2006キロ走破を掲げたので、走れるときは確実に走っておきたいと思います。


〔本日のラン〕夜ラン11.5キロ 月間累計53.5キロ


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Last updated  Jan 12, 2006 10:54:03 PM
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