2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2004年02月の記事
全23件 (23件中 1-23件目)
1
-
風邪がうつったかも・・・･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
4日前には、死にそうだった、（水になりたいと言っていた）夫が、元気になっていったのと、入れ替わりに･･むじが、怪しい気配だじょー。目がしょぼしょぼするし、みんなが暖かいといってるのに、寒くてたまらない。いやな予感がするんだけど、寝るわけにいかず、朝、レッスンを2人済ませて、これから、ちょっと休みます。レスも、更新も暫く出来ないかもしれませんが、お許しください。長男の入試が、後10日後なので、長男にだけは、風邪を伝染さないようにしなくちゃ。2月の、まとめ。ジムは、全部で、10回。プールは、7回。体重は、1kｇ減。体脂肪は、0.8%減。目標まで、後2kgになってきた。それて、腕の力がつきました。3月にプールで、筋力の測定があるのですが、楽しみです。では、皆様も、時節柄、くれぐれもご自愛ください。
February 29, 2004
コメント(4)
-
ご心配いただいて有難う。m(_ _;)m
夫は、昨日、とうとう、むじが強制的に年休を取らせました。ハッハッハ病院にも付き添っていった。いやがるのに、ジム休んでついて行った・・・。むじにとっての夫は、たったひとり。職場には、ほかに人間はいるんだから・・・。ちょっと、上司の人に、無言の抵抗をしたのだ！！しかし、今朝は、いつもにもまして、早く出勤してしまいました。6:20出勤。「仕事が山のようにたまってる・・・」と言いつつ。今日1日行けば、週末休めるから、がんばれ!!がんばれ！！毎日お外で働いておられるお父さん、ご苦労様です。体にだけは、気をつけてください。では、むじは、プールに行ってきます。お尻の下と、膝の裏側が痛ーーーい。
February 27, 2004
コメント(12)
-
水になりたい夫･･･？？？
最近の夫が心配です。忙しすぎて、体調も悪いのに、病院も行けてません。車で、15分の職場なのに、朝、６：３０に出勤し、夜、８：３０ごろへとへとで帰ってくる･･･。休日も、仕事仕事･･･。唯一の気晴らしは、たまにする麻雀くらい。昨年から、大事なポストを任され、上や下から、毎日あれこれいわれつつ、膨大な量の仕事をこなしています･･･。もともと、体は強い方だし、運動も常にしている人だから、大丈夫だろうと思ってはいたのですが、精神的に、参ってるみたい。昨日、足の裏のマッサージしてると、『ママ、いつもありがとう。』としんみり言うのです。『別に大した事やないから･･』と言うと、『今まで、ありがとう。はぁーーーーっ』・・・ため息『パパ、明日は、ちゃんと病院行って、診て貰ってね。』というと、『明日は、どうなるか分からん･･･。僕は、水やけん。』『・・・・？？？水って、何それ?』『水は･･･、蒸発する･･･』え？え？何を言ってるのよー。おいおい『残された私等は、どうするのよー。』・・・・後はひたすら、励まし、なだめて、ようやく、夫は、眠りにつきましたが･･。昨年の4月にも、年度当初のものすごい量の仕事を、一人でこなさねばならず、八方塞で、『死にたいよー』と言うのを、出来るだけ手伝ったのですが･･･。ほんとに、仕事が、一人に集中しすぎです。暇な人は、さっさと、5:00には、帰ってるそうです。同じ給料を貰ってるのに、どうしてこんなに違うんだ―。むじが代わりに言ってあげたい！
February 25, 2004
コメント(6)
-
携帯電話・・・
昨日の、『プライド』を見てて、泣きそうになりながら･･？と、思ったことがあったの。2年も待たせられた彼が、日本に帰ってきて、約束どおり、橋の上で会おうと言う。今のゲームのような恋が、だんだん本気になりつつある亜樹は、不安でたまらなく、ハルの家へ。丁度その頃、ハルも、初めて心を許した亜樹に、自分の部屋の合鍵を届けるべく、亜樹のアパートのドアの前で、亜樹の帰りを待つ。長い時間相手を待つけれど、待つ相手は、帰ってくるはずもなく、それぞれ、後ろ髪を引かれる思いで、その場を離れる。・・・・・コレって、むじが恋愛してた頃なら、OK。すぐに受け入れられる、シシュエーションですが、今の人たちは、すぐ携帯だよね。「いまどこ？」って、気軽に連絡取り合える。あえてそれをしなかった所が、2人の想いが、本物だって事を表してるのかしら･･。携帯電話。もし、私が恋をしていた頃、携帯があれば、離れていても、いつも連絡が取れ、（むじは1回も自宅を出て生活をしたことがないから、電話するのも、夜家を抜け出して、こっそり、公衆電話へ、電話を掛けに行ってた。）待ち合わせしても、遅いことで、すねたり、喧嘩したりもないし、誤解して泣いたりすることもないし。愛してるといつも、言えたんだろうなぁ･･･。今の私には、あんまり必要ないものなのかもね。それで、必要な気もするけど、・・・いまだに持っていません。夫は、仕事柄必要なので、我が家に1台はあるけれど、中学生の子供たちがどんなにねだっても、『携帯がいるときは、お父さんのを貸してやる!』ということで、自分のことに責任のもてない子供たちには、まだ持たせてないのです。メールがしたいだけなんだから･･。そのことは、賛成だけど、外へ出た時に、便利なのよね。連絡とるのが・・・。子供たちの習い事のお迎えも、そのたびに10円持たせて、先生に、電話をお借りしてます。そのことがわずらわしいと思うようになってくるかな?プライド見ていて、違う方へ話がいきましたが、携帯・・・・どうしようか、悩みます。
February 24, 2004
コメント(5)
-
体を動かす中毒？？？
私が、そんな状態に、なるとは思っても見ませんでした。生まれてからずっと、運動は苦手でした。4歳でピアノを始めて、合唱、歌。こっちは、現在も続いていますが、運動関係は・・・・フムフムフム。小6の時、バレーボールを少しやるけど、合唱との両立が出来ず、断念。高校の時、ラグビーのマネージャーをするけど、あくまでマネージャー。（FWではありません。）大学の時、仲良しのお友達が、すでに入っていたお兄さんに引っ張られ、器械体操部に入部することになり、一緒にはいる。（しかし、半月版を割り、手術をすることになり、半年で、引退）その後は、子供が、幼稚園に入るまで、全く運動とは、縁遠かった。そこで、ママさんのソフトバレーを体験。・・はまる。コレは唯一真剣にはまりました。毎週火曜日に練習すること、8年間。市の大会でも優勝したこともある。昨年の6月に膝を痛めるまでは、ほとんど毎週バレーしてました。と言っても、週1回だものね。後は、普通の生活だったんだ。それが9月から一変した。毎週2回プールへ。出来るときは、それ以外もプールへ。Walkingは出来なくても、家でも毎日筋トレ。ダンベル。それに加えて、2月から、ジム。昨日22日までに、2月中でジム8回。プール5回。昨日みたいに、何にもせずに家でいると、体がむずむずしてきて、変になりそうでした。凄い風邪で、外に出る気力もなく家にいました。やたら、食べ物が目について、食べてしまった。･･･@(;･ｪ･)@/反省…コレって、体を動かす中毒になったのかな。それなら、一気に今、体を作り変えようかな。むじちん、燃えてます。ファイヤー・・・・＊＊＊＊今日は、朝ジム。エアロバイク5分。 ストレッチレッグ・プレス 30/40/40/40 今日メニューに50kgとあったけど、 ゴルゴ先生にお願いして、全部40kgにしてもらった。 いくら何でも、まだ無理です。 とはいえ、50kg3回は、やってみたけど・・・。爆レッグ・カール 15/15/15シーティッド・カーフ 10/10/10チェスト・マシン 14/20/20/20ラット・マシン 27/35/27シーティッド・ロー 22.5/22.5/22.5レッグ・レイズ 3セットサイド・ベント 8/8/8ハイパー・バック 3セットバイク負荷９０ｗ２５分。、165.3kcal消費１０．４ｋｍ走行今日ね、体脂肪が、落ちていた。最初からだと、0．7%減です。たまcomさんにきいた、花王のヘルシアを探しに行かなくちゃ。飲むだけでいいの?それは是非探しにいかなくちゃ。体脂肪を減らす緑茶だって。
February 23, 2004
コメント(6)
-
今日は、猫の日 ２２２（ニャーニャーニャー）
だそうです。1月11日は、犬の日なのかな？ワンワンワンで・・・。明日23日は、申の日。申年の申の日に、赤い下着を身につけると、病が去るそうで、下の世話にはならない、と言うそうです。ホント？でも、赤い下着は、体にいいらしい。色がどう作用するのか、誰か知っていたら、教えてください。どういいのか分からないまま、昨日21日、むじの母の誕生日に、プレゼントしました。「23日から身につけてね」と・・・。赤い下着を身に付けてる、母を見て父がどういうか、楽しみです。( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ下着の色は、淡い色が好きなんだけど、何枚かは、濃い色もある。でも、それはさすがに、最近は、・・・・はいてません。たまには、はいちゃおうかな。しかし、娘に見つかったら、なんと言われるかな。乙女心を傷つけてもいけないもんね。我が家の男組は、黒も青も、黄色も緑もOKなのですが・・・。よし！むじも負けずに今夜は決めてやるぅ!!!!ﾍ(≧▽≦ﾍ) きゃーーん♪
February 22, 2004
コメント(1)
-
根気・・・
教えること。コレは、何よりも根気が要ります。忍耐も要ります。教えたことを、相手が理解出来ない場合、対応できない場合。こちらの教え方が悪いのかもしれない。その時は、手を変え、品を変え、何とか、分かってもらうように手を尽くす。そこまで、理解が達してないときは、うんと前に戻って、そこから、もう一度やり直す。出来ないところを取り出して、練習する。１回で諦めずに、何度も繰り返す。そうすると、出来なかったことが、だんだん出来出す。手を添えることも必要、真似をさせることも必要。ゆっくりやらせてみる。今度は、ほんの通りの時間でやらせてみる。そして、そろそろ大丈夫と、思ったら、１人でやらせてみせる。何も見ずに、最後まで３回間違えずに弾ければ、合格。次の段階に進む。ピアノのお稽古は、コレの繰り返しです。小さな人は、その仕上げに持って行くことが、難しい。やる気が途中で切れてしまうのです。器用な子は、家で練習せずに、レッスンの場で、何回か練習して、さっと弾けるようになる。でも、コレが通用するのは、本当に最初の内。練習しているかしていないかは、最初の音を聞いただけで、すぐに、わかるのです。合格して○をもらえないで、次週、同じ曲を「仕上げて来てね。」と言われるのが、たまらなくつらい子がいます。なのに、家では練習が、きちっと出来ない。ピアノに来るのは、ニコニコしてくるのです。出来ないところを出来るようにしよう、と言うと、涙が止まらないのです。そこでうまく弾けない事が辛いのかな・・・。今日は、午前中にそういうことがあって、１曲に、４５分も掛かってしまいました。たった、１６小節の曲なのに。「ちゃんと、練習してきなさい。」の、ちゃんと、の部分には、家の人の協力が、本当に不可欠です。誰かが、分かっても分からなくても、そばで、１５分でも聴いてくれてると、その子にとっての、やる気が続くのです。うーん、本当に疲れ果てました。むじが甘すぎるのかな。でも泣いている子を、さらにしかったって、逆効果だと思うのだけどな。我が子なら、ギュッと抱きしめてやるんですが、生徒さんでも、そっと手を握ってやって、気が落ち着くのを待つのですが・・・。まとまらない文で、済みません。又午後のレッスン、頑張ります。・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊がんばりました。今日は、これから、夫と子供たちは、牛シャブの食べ放題に行くそうです。むじは、その間、ジムに行きます。・・・以前のむじなら、絶対食べ放題をとったと思いますが・・・。夜のジムは初めてです。頑張ってきます。バイク１０分 ストレッチ レッグ・プレス 30/40/40/40レッグ・カール 15/15/15シーティッド・カーフ 7.5/7.5/7.5チェスト・プレス 27/27/27ラットマシン 27/27/27シーティッド・ロー 14/22.5/22.5 サイド・ベント 8/8ニー・アップ 4セットハイパー・バック 3セットバイク 負荷１００ｗ 25分141.2kcal消費 9.0km走行牛しゃぶ食べ放題組が、わずか、1時間で、味に飽きて、迎えに来たため、急いで、バイクを切り上げて、帰りました。女の日が多かったけど、ちょっと、話しがたい感じでした。
February 21, 2004
コメント(2)
-
13歳のハローワーク
今話題の本、ですよね。むじもＴＶでみて、手元におきたくて、本屋で注文して買いました。丁度13歳になった、次男の学校は、全クラスに設置してあるそうです。村上龍が、何故こんな本を今書いたのだろうと、興味津々だったの。大人でもいろいろ考えさせられる本でした。彼が序文で子供は誰でも好奇心をもっています。好奇心は、大人になって一人で生きていくためのスキルや、そのための訓練をする上で、非常に重要になります。大人は、子供の好奇心をつまないようにして、さまざまなものを選択肢として子供に示すだけでいいと思います。簡単ではありませんが、大人に好奇心があって、好奇心をもって生きることがどんなに楽しいことカを子供に示すことが出来れば、子供は自然に好奇心の対象を探すようになります。〔中略〕この本は、好奇心を対象別に分けて、その対象の先にあると思われる仕事･職業を紹介しようという目的で作りました。〔中略〕どう生きるか。それは難しい問題です。いろいろな考えがあるでしょう。全ての子供は大人になって、何らかの仕事で生活の糧を得なければならないということです。〔中略）子供がいつかは大人になり、何らかの方法で、生活の糧を得なければならないとしたら、出来れば嫌いなことをイヤイヤながらやるよりも、好きでしょうがないことをやる方がいいに決まっています。好きな分野で生活できればそれに越したことはないということです。私は、この世の中には、2種類の人間･おとなしかいないと思います。それは『偉い人と普通の人』ではないし、『金持ちと貧乏人』でもなく、『良い人と悪い人』でもなくて、『利口な人とバカな人』でもありません。2種類の人間･大人とは、自分の好きな仕事、自分に向いている仕事で、生活の糧を得ている人と、そうでない人のことです。そして、自分は何が好きか、自分の適性は何か、自分の才能は、何に向いているのか、そういったことを考えるために重要な武器が好奇心です。この本は、今の好奇心を将来の仕事に結びつけるための、選択肢が紹介してあります。と書いていました。コレを読んで、13歳の男の子、女の子。いいえ、全ての子供たちが、未来に希望を持って進んでいってくれればいいなあと思います。我が家の子供たちも、それぞれが抱いてる夢や希望を、どう実現していくか、これから探っていくことでしょう。もちろん、大人の方にも、読んでもらいたい本です。むじは、有り難い事に、自分の好きなことをして、生活の糧をえています。そのために、一生懸命、音楽も勉強し、試験にも挑戦し、辛い思いもしたのです。世の中の人にとっては、わずかな金額ですが、一所懸命働いてえたお金。好きなことをして得るお金は、その人にとって、誇りと思えるお金ですよ。
February 20, 2004
コメント(0)
-
今日も頑張ってるよ！
最近眠れないのです。就寝は、21:30頃ですが、次の日の朝、4:00には、目が覚めてるなぁ・・・。早起きサイトのスギポンさんによると、朝、4時頃に体内のホルモンが、カチッと、入れ替わるらしいです。そのころ起きるのは、理想的だそうです。そうなのかな・・・。それなら良いけど、それから、布団の中でじっとしてるのが、もったいない。夫は、寝返りをうっただけでも、「何？」「どした？」と尋ねてくるので、むじは、静かにいろんな事を考えてます。あんな事も、こんな事も・・・・・うふふ。1日のスケジュールを、布団の中できちっと立てて、一旦、動き出したら、出来るだけその通りにしてます。今日はね、朝、お友達が来てくださって、一緒に歌の練習をしました。例のマザーグースの歌です。アカペラで、英語で、しかもはやーい曲。2人で、四苦八苦しながら、練習しました。難しい音程が沢山出てきて、途中で、自分が何の音を出してるのか、変になりそうなときもありましたが、何とか、音はとれてきました。毎日、呪文のように、歌ってると、何とかなるかな。第9を初めて歌ったときも、ドイツ語が、スラスラでなくて、1日中テープをかけっぱなしだったなぁ。また、その方法で、がんばろう。びしっと歌えたら、それはそれは格好いいのですよー。Y美さん、頑張ろうね。d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪その後、ジムも行ってきました。やっと自分のしていることの名前を覚えてきました。今日は、バイク5分。ストレッチレッグ・プレス 30/40/40 レッグ・カール 5/15/15シーティッド・カーフ 7.5/7.5/7.5サイドレイズ 2/2/2チェスト・プレス 15/20/20ラットマシン 20/27/27シーティッド・ロー 15/22.5/22.5 数字はオモリの重さkgニー・アップ ４セットハイパー・バック ３セット 1セットの回数は、それぞれ15回です。そしてエアロバイク 今日はしんどくて、頭がふらふらするので、途中で、90wから70wに負荷を下げて、25分で112.1kcal消費でした。体重は、またまた、0.2kg減っていましたが。今日初めてジムで女の人に会いました。2人ほど、トレーニングに来てました。何か励みになりましたよ。いつも孤独にやってるから・・・。ゴルゴ１３先生も随分、話しやすくなったけど、まだお友達はいません。自分との戦いですけど、やっぱり、知った人がいると、楽しく行けるかも。
February 19, 2004
コメント(5)
-
メンテ・・・・・゜・(ノД`;)・゜・
毎朝、５:３０頃おきて、６：３０には、夫。７:１５には、娘。７:４０には、息子たちを送り出すと、その後は、むじの時間。お洗濯を干して、掃除機を掛けて、家の中を整え、歌、プールや、ジムに行く前に、ＰＣの前に座る。コレがWeekdayの、むじの日課だったのです。ここ数ヶ月ほど･･･。土、日の休み、冬休みは、我慢してすごしてましたが、それも過ぎちゃったんだから、毎日規則正しくすごしてました。その日課を乱しちゃったのが･･･。昨日のメンテナンス。楽天の皆様には、感謝しています。こんなむじが、HPなんかをやれるのも、楽天のおかげさまです。でも、でも・・・・むじがPCを触れる時間に、メンテを終わって欲しかった。･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･。12:00・・・14:00に延長。14:00・・・17:00に延長。この時間には、むじはピアノを教えてる。そのあとも、夕食の支度をし、21:00には、布団に入る夫の足の裏マッサージと、ハードスケジュールなのだ。夜は、PCに触れませ―ン。仕事でもPCを使う夫が嫌がるので、、我が家は、21:00以降は、PC禁止です。昨日は、本当に寂しかった。”ムジカの宝石箱"の字が涙でにじんで見えた。・・・ｗｗHPが自分の生活の中に、大きなウエイトを占めてることを実感した日でした。でもね、お陰で、普段逢えない人にあったリ、お話したり出来たの。（PCの中でですが･･〕いいこともあった1日でした。梅の花が咲きました。丁度今、うぐいすも鳴いてます。春はもうすぐソコですね。
February 18, 2004
コメント(6)
-
ジムの成果
♪┏(・o･)┛♪┗( ･o･)┓♪┏( )┛♪┗(･o･ )┓♪┏(･o･)┛♪2月2日から、第1週は、まじめに3回。〔プールも間に1回）第2週は、ジム2回〔プールは2回〕そして、第3週目の今日、ジムに行ってきました。毎回、ハードになっていってます。ジムに行くと、まず、体を温めるために、エアロバイクに乗ります。本当なら、軽くジョギングなのですが、むじは膝を痛めてるので・・・。10分ほどこぐと、体がポカポカして来ます。〔ここで大体、50kcalほど消費。〕続いて、ストレッチ。コレが、体の硬いむじはきつい。うーんと、声がもれそうですが、頑張る。そうしてやっと、本日のトレーニングです。メニューを先生が書いて下さってるのですが、回を追うごとに、・・・・オモリがふえてるぅ。セット数が増えてるぅ。･ﾟ･(ﾉД`；)･ﾟ･今日は、レッグプレス、20/30/30/30レッグカール、5/15/15名前がわからないけど、太腿で、オモリを持ち上げるの7.5/7.5/7.5チェストプレス、15/20/20シーティッドなんとか、20/30/30何とかマウス14/20/20ニーアップ 4セット背筋、3セット・・・・数字は、全てkgです。その後、減量プログラムで、もう一度エアロバイクをこぎます。今日は、気合が入ってたので、負荷90wで、30分。165kcal消費。10.2km走行でした。汗ポタポタでました。最後に、体重測定をするのです。何と、今日計ったら、2週間前より１ｋｇ減。体脂肪も0.6％減でした。おぉおおおおお・・・・・この数字が何と励みになることか。自宅での体重計や、体脂肪は、むじの嬉しいように数字が出るので、当てにならないのですが、wwジムの機械は、正確ですよねー。素直に喜んで、又続けていこうと、思うむじです。がんばるね。この調子で、後３ｋｇ減は、3月末に達成できるかも・・・。♪┏(・o･)┛♪┗( ･o･)┓♪┏( )┛♪┗(･o･ )┓♪┏(･o･)┛♪
February 16, 2004
コメント(2)
-
寒風のなか・・・。
あちこちで、マラソンや駅伝が開催されましたね。むじの次男坊も、地域の駅伝大会に出て、4区2.5kmを走りました。前日からの春一番の突風が吹く中、前半は、追い風に背中を押されて、差を縮め、折り返した後半は、向かい風と戦いながら、頑張りました。全国大会に出場するような3年生の出場した学校が優勝しましたが、それについでの2位は、立派なものです。例年なら、優勝しているタイムだったそうです。走るたびに逞しくなっていく息子。応援している私たちは、ベンチコートを着ていても鼻水が出そうなくらい寒い中、監督の先生から、5分前に、準備しているように言われたそうで、ランニング姿で、鳥肌立てながら、前のランナーが自分の区に1位で走りこんでくることを信じて、待ってる。その姿は、本当に頼もしく見えました。折り返してきた時、3位でしたが、2位の選手の後ろにぴったりついて、風除けにしていたのも、感心しました。陸上は、自分との戦い、記録との戦いです。派手さはありませんが、いつも黙々とひたむきに練習している彼らを本当に格好いいと思います。彼らに負けないように、むじも頑張らなくちゃ。ここ2日、全く体を動かしてないので、明日からリベンジ。頑張ってジムに行ってきます。※本日の記録が出てました。次男は、8分46秒で、区間2位だったそうです。よく頑張った。パチパチパチd(@^∇ﾟ)
February 15, 2004
コメント(6)
-
3者面談・・・。
今日、3者面談でした。受験生をお持ちの保護者の方は、この響きの持つ、重ーい、ため息の出るような気分、お分かりでしょうねぇ。はぁ・・・・・。ホントため息ですよ。長男の受験まで、後25日。来週には、願書を出します。子供って、自分の一部のようで、やっぱり、1つの人格を持った別の存在。受験をして、合格して、ドンドン希望に向かって進んでいってもらいたいのに、お尻をたたこうが、ハッパを掛けようが、・・・思うように、成績は、UPせず・・・。はがゆい、むじ。中学教師の夫は、もう、この子の成り行きは分かる。なんてこと、淡々と言うのですが、むじは、やっぱり、自分の子が可愛い。そんなもんじゃない、キットこの子は頑張ってくれる、それを信じたい気持ちなのです。後、たった、25日なのに、もうちょっと、頑張れば、自分の望みは、かなうのに・・・。人生最初の自分を試すチャンスだよ！！おい！しっかりしてくれ！むじに出来ることは、出来るだけ、口を出さずに、見守り、祈ることだけです。
February 13, 2004
コメント(0)
-
悩んだけれど・・・。
大好きな家族、お世話になった方々のために、こんなむじでも役に立つのならと、PTAの大きなお役を引き受けました。いままで、長男の幼稚園時代から考えると、3人の子供のそれぞれの学年で、12年間のうち、7回役員を引き受けてきました。決して、役をするのが好きなわけではありません。人前で、話をするのも、人を動かして、何かをするのも、苦手です。縁の下の力持ち・・・そういうのが、むじには一番あってる気がするのです。手が足りない時は、自分に都合がつく限り、協力してきたつもりです。自分たちの子供がお世話になってるんだから、それは親として当たり前だと思ってきました。でも、最近のPTAは、役の引き受けても少なく、お忙しい方が、仕事の合間を縫って、何度も引き受ける一方、何年も在籍しているのに、1度も協力したこともない。という人も沢山おられるのです。それぞれの家庭の事情は、様々です。子供が小さい、介護の必要な人がいる、人前に出るのは苦手・・・。それでも、毎日我が子はおかげさまで学校で、楽しく活動させてもらってるのだから、無理を承知で、引き受けていくのが、本当ではないでしょうか。長男が小学校に入学した頃からおつきあいのある父兄の方は、同じように思ってる方が多くて、役を引き受けた時も、会で顔をあわせて、「また、しよるの?偉いねぇ。」とお互い苦笑することも多いのです。子供のために、一生懸命サポートすることを厭わない方々ばかり・・・。愚痴めいたことですみません。でもこのままじゃ、学校のPTA活動は、どうなっていくのか、心配です。4月からに不安もありますが、引き受けた以上、全力で頑張ります。応援してくださいね。
February 12, 2004
コメント(7)
-
えひめ丸
３年前の今日、アメリカの原子力潜水艦”グリーンビル”と、宇和島水産高の実習船、えひめ丸が、ハワイ沖で、ぶつかりました。皆さん覚えておられますか？民間人を乗せた原子力潜水艦のショーで、緊急浮上する時、回りの確認をしっかりしなかったために、９人の犠牲者を出す、悲劇を生みました。いまも、PTSDにくるしむ、元実習生たち。９人の犠牲者の家族の方々の気持ちをかんがえると、今でも胸が張り裂けそうな気がします。事故が起こった、８時４３分に、むじも黙祷をしました。同時多発テロでは、アメリカは、被害者でしたが、えひめ丸の事故では、加害者です。２度と起こしてはならない事故なのに、アメリカは、まだ民間人を乗せたショーを続けているのを聞いて、ものすごい、憤りを感じます。悲劇は繰り返してはならないはず・・・。アメリカは、それが分かってるはずなのに・・。何故なんでしょう・・。
February 10, 2004
コメント(0)
-
綺麗で、楽しくて、美味しくて・・・
実は、実は、今日は、公民館の講習で、和菓子作りをしてきました。それも、ただの饅頭じゃありませんよ。”練りきり”と言うのかな?餡にモチ粉を入れて蒸したものに着色して、それで餡を包んで細工するのです。まずは、むじの作品を見てくださいな。 ネ、きれいでしょ。ひだりから、"桜"〔コレは、お店のご主人作〕 "菊” ”赤楓と青楓”です。和菓子のお店の方が、餡を作ってきてくださったので、むじたちは、形を作るだけでしたが、餡の上に違う色の餡を重ねて、ぼかしたり、型に入れて、楓は、菊の形を作ったり。楽しかったですよ。 コレは、つばきの花を作っている所・・・。和菓子って、日本の四季折々の自然を上手く表現できるんですね。自然を愛し、見つめそこから、お菓子が浮かんでくるようでした。世界中探しても、こんなに綺麗で、繊細で、美味しいお菓子なんて、あんまり例を見ないですよね。しかも低カロリーだし・・・。〔バターや卵を使う分、洋菓子の方が、高カロリー）すっかり、和菓子fanになってしまいました。・・・・・しかし、現在、減量中のむじは、このお菓子を1つ食べために、夕方、総合体育館のトレーニングにいき、ジムと同じメニューをこなし、バイクで180kcal消費して、気がおさまりました。ただいま、いい感じで、減量中です。たまには、和菓子も、いいでしょ。ね！！
February 8, 2004
コメント(4)
-
Win MXって？
最近、子供たちが、CDを買わずに、DLしてるのに気がつきました。これって、著作権とか、大丈夫なんだろーか。凄く不安なむじ。良いのかな、考えてたら、眠れなくなりました。「世界中の人が、やってるから、大丈夫なんだよ。」というものの・・・。いつか、なにかのお咎めが来るんじゃないかと、ヒヤヒヤするんです。好きなアーティストのCDは、自分で持っていたい。たとえ、そのなかに1曲も好きなのが無くても・・・。買ったのに、聴いてないCDもある。もったいない気もするけど。ラジオや、テレビで聴いてから、気に入ったのを買う。買ってから、じっくり聴く。期待して、期待通りというのは、嬉しいな。そうでないときもある。でも、そんな物よと諦めて、また好きな曲を探すの・・・。むじはコレの繰り返しです。あんなに、とっかえひっかえDLして、ホントに好きなのが、自分で分かってるのかしら・・・。ねえ、やっぱり、MXって、大丈夫なの？
February 7, 2004
コメント(4)
-
I was born to love you・・・・
言わずとしれた、月9の『プライド』のテーマ曲ですが。むじは、Queenは、思い出があるから、何かこういう使われ方すると変な感じ。勿論大好きだけど・・・。中3の、ちょうど受験前に、聴きまくってました。あの頃は、CDなんかなくて、 レコードでした。それをテープにとって、グニャグニャになるまで聴いたもんね。歌詞は今でもほとんど覚えてるよ。『オペラ座の夜』も好きだったけれど、やっぱり『Queen Ⅱ』が好きだったなぁ。聴き始めたら、最後まで一気にという感じで・・・。今聴いても、キット同じ感覚で聴けるんだろうか。試してみたいけれど、ちょっと怖い感じ。自分の中の何かが変わってるから、受け入れられないだろうか・・・。聴きたいような、怖いような、そんな気分なのです。最近巷にQueenの音楽が、あふれてるから・・・。15歳のむじ。何を考えて聴いていたんだろうね。タイム・マシンがあれば、覗いてみたいよ。ちょっとセンチなむじでした。本日は、ジムでなしに、プールの日でした。今までと違った気分で、楽しくトレーニングしました。体にそろそろ、ジム3回分の筋肉痛が来てます。特にお尻の下、足の付け根が痛い。本気で、誰かにおしり、踏んでもらいたいぐらいの痛みです。今晩、娘にお願いしよっと。
February 6, 2004
コメント(3)
-
ジム3回目・・・・・(≧≦)
くくく・・・とうとうゴルゴ13先生が出張から帰ってこられました。今日は、付きっ切りで、トレーニングして下さった。この運動はどこの筋肉を鍛えるためとか、全部説明してくださったので、2時間もジムにいました。ひえぇぇぇ・・・。『むじさん、ナンカ軽そうにやってますね。オモリ増やしましょう。』と、笑顔で、オモリを重くされる・・・・。あ、あ、先生、とても無理です。『大丈夫、最初だけですから、しんどいのは・・・。』・・・イヂで最後までやりましたよ。（爆レッグ・プレスと、レッグ・カールは、膝のためには、大事な運動。〔やっと名前覚えた。）今日は、20kgのオモリだったので、相当きつかったです。でも充実感があった。達成感も。やっぱり、ハードルは高くですね。そう、目標は、常に高く持たなくてはね。最後に必ず、減量のプログラムで、エアロバイクをこぐのですが、70wの負荷で、30分こいで、8.0km 125.6kcal消費。はぁ・・。バナナ1本くらいです。汗びっしょりなのに。体脂肪が、3日前より、0.1パーセント減っただけ。しかし、それでも変化があるってのは、嬉しい。家では、体重がようやく減りモードに戻りました。〔生理中だったので・・）よーし、又がんばるぞ！！ゴルゴ13先生は、笑うと、えくぼが出来るのを発見しました。怖くない、こわくないと、おまじないのように、つぶやいてます。
February 5, 2004
コメント(6)
-
春立つ日・・・・ｏ(*^▽^*)ｏ~
今日は、立春。そして、次男の誕生日。今日のむじ地方は、雪ですが、13年前は、よく晴れて、キーンと澄み切った朝でした。朝の6時から、陣痛促進剤を飲んで、お昼の11時26分に、生まれたのだから、割合、軽いお産だったのかも・・・。むじは、子供三人とも、生後黄疸がでて、それを押さえるために、赤ちゃんは光を当てられ、保育器に3日くらい入ってました。母乳を飲ませられないので、お乳がカンカンに張って、助産婦さんに搾乳していただいたら、タオルが絞れるくらい出てたなぁ。・・・・ああ、あのプリプリのおっぱいは、今いずこ。このぺちゃんこの胸はなんだろう。･ﾟ･(ﾉД`；)･ﾟ･次男は、おっぱい好きでしたね。もう、子供は、2人で最後と思ってたから、好きなだけ飲ましてたの。1歳7ヶ月の頃、さすがにそろそろ辞めようと思って、断乳に、随分苦労しました。知恵がついた分、何やっても失敗。ワサビ・カラシの類は、自分でごしごしのけてしまうし、怖い顔かいても平気。とうとう、最後には、ガムテープ張って、『ママ、おっぱいなくなったの・・・。』とやったら、さすがにあきらめてくれました。大人になってもおっぱいが好きになったら、どうしよう・・・。そのうち、部屋から、親に見せられない雑誌が出てきたりするのかしら・・・。今のところは、三国志と、司馬遼太郎に、ぞっこんですが。次男のリクエストは、生クリームたっぷりのケーキでした。あらら、好みが変わったのね。と言うわけで、これからスポンジを焼きます。春、早くくると良いですね。 → 特別に次男公開。ニキビがちらほら目立ってきました。
February 4, 2004
コメント(8)
-
ミ☆ 鬼は外・・、福は内・・・ミ☆
昔は、豆まき、よくしましたねえ。最近は、子供も大きくなったから、小3の娘だけかな。でも家中の窓を開けて、「鬼は外、福は内。」と威勢良くやってます。翌日の掃除が大変なので、最近は、かなり豆の数もセーブして。この辺りは、四つ角に、豆と五円玉などを、ティッシュに包んで、置いてくる習わしがあります。その時誰にも見られてはいけないんだとか。何か、スリルがありますねえ。一回やってみたいなあ。残念ながら、むじの近くには、四つ角がないんですねえ。いつの頃からか、節分に太巻きを、その年の恵方に向かって、丸かじりする。と言うのが、定着してきましたが、コレって、某お寿司チェーンの商法かなぁ。むじの子供の頃は無かったよ。鰯は食べていたような気がします。むじ家は、人数が多いので、いちいち、巻きずし買ってると高くつくので、今日は、むじお手製の太巻きです。うまくいくか、分かりませんが・・・。母のようには、なかなか、巻けませんねえ。コレは巻いた数だけ上手になる気がします。皆さんのところにもたくさん福が来ますように。お豆さん、年の数だけ食べてると、お腹が痛くなりそうな、むじでした。
February 3, 2004
コメント(5)
-
ジム初体験♪┏(・o・)┛♪┗( ・o・)┓♪┏( )┛♪┗(・o・ )┓♪┏(・o・)┛♪
清水の舞台から飛び降りる、つもりで行ってきました。おそるおそる、ドアを開けると、ゴルゴ13先生はおらず、社長さんもおらず、優しいお兄さんみたいな、先生が、待っていてくださいました。ほっ!一安心。今日は初めてなんで、やったことの正式名は、ほとんど覚えてません。でも、最初に、バイク10分こいで体を暖めた後、ストレッチ。出来ないで、「イタタ・・・・。」と言うことが2回ほど。その後、全部で、3セットずつ、合計10のマシンを使って、トレーニングをしました。爆・・・今日は初日なんで、オモリは、10kgでした。明日からは、そうはいかないよね。ハイ。最後に、減量のプログラムで、バイクを３０分こぎ、６０ｗの負荷で、108.1kcal消費、6.8km走行だそうです。汗びっしょりでした。その後に、何と体重計測、体脂肪計測があり・・・。またもや爆・・・。やっぱり、今のむじは、３０%も体脂肪が、あるんだ・・・。プールで計ってもそのくらい。家で計ると、24%くらい。体の3分の1は、脂肪ということなんですね。改めて、その現実にショック、ショックでした。終わって、更衣室で着替えてると、減量したい貴女に・・・というのが目に入りました。いくつかあげてみると、１、水分を取る。1日2リットル以上。２、炭水化物と、脂肪は、なるべく取らない。 とっても、1日のうち、だんだん時間がたつにつれて、減らしていく。３、たんぱく質は、良質のものを。 納豆、豆腐、鶏肉のささみなど・・・。４、３つの あ を、一緒にとらない。 3つの あ とは、アルコール、甘いもの、油もの。まだまだ、あったけど、今日はこのくらいですね。覚えてるの。今度は、ちゃんと"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓしてきます。出る時は、意外と落ち着いて、帰れました。大丈夫そうです。むじがいた時には、午前中なんで、男の方が、2人来られただけでした。メニューをしっかりこなしたいと思います。頑張ります。d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
February 2, 2004
コメント(8)
-
お買い物ぉー・・・To 松山
正確には、八幡浜のどーや市場経由、松山ですが・・。ｗｗ長男は、塾の補習だそうで、お昼過ぎまで夫と、娘とで、お買い物でした。(次男は、部活もないので、のんびりしたいそうです。）朝、７：０５に出発。どーや市場にて、いつものマイカ・エビを購入。それで、帰ろうと思ったら、むじは、お楽しみBox発見。舌平目・・・・25cmぐらいの大きさのが、11匹。カナガシラ・・コレも同じくらいの大きさ6匹。カワハギちゃん・・おまけで1匹。おまけのおまけで、シャコ５ひき。〆て、500円なーーりーー。お買い得でしょ。こういうのが、市場の楽しみですね。o(*^▽^*)o~♪その後、保内を抜けて、長浜経由で、松山へ。9：00には、市内に到着しておりました。休日は、車が少ないので、嬉しいです。その後は、ダ○エー南松山店の傍にある、業務スー○ーへ。ここ、本当にいろんなものが安いのですよ。びっくりするくらい。松山へ行く度に、いろんなもの買いだめしてきてます。全国チェーンなんで、知っておられる方も、多いかも・・・。むじは、お友だちと一緒に行って、いろんなもの分け合いながら、買いたいです。分量が大きい方が、お買い得なんで。でも小売りのものも沢山有りますよ。その後、高○屋へ車を置きに・・・。９：５０駐車完了。そこで、夫と別れ、むじは、ヤマハへ。今日は、楽譜を買いに松山へ来たのです。一杯買っちゃった。楽器屋さんは、何時間でもいたいなあ。そのあと、銀天街を娘とブラブラして、以前から探していたお菓子を発見。（たまcomさん、コンビニにありました。サン○スに・・）思わず、棚のお菓子を買い占めてしまいました。コレは息子たちへのお土産。劇辛スナック、ご存知?黒に真っ赤な唐辛子のパッケージです。それで、合流するはずの夫が、来ないので、電話すると、パチンコに行ってて、｢今、カクヘン？？だから、後、1時間半、時間つぶして・・」と言われ、しょうがないので、娘とお茶しました。うふふ、こんなのもアリかな？その後、1000円で、3万円勝った夫に、お昼をご馳走してもらいました。さあ、急いで帰らなくちゃ、２：００には、帰るといってきたので・・。高速使って、2：30には、我が家に到着。7時間半のお買い物中、3時間半は、車でした。ああ疲れた。しかし、この後、むじには、大量のお魚さばきが残っており、手がサカナ臭くなって、６：００に終了。舌平目のムニエル、イカの刺身、エビの塩茹で、肉じゃがで、夕食。９：００には、寝るつもりだったけど、NHKスペシャルが、自衛隊派遣の番組だったので、思わず見てしまいました。さすがに、疲れて、その後は、覚えておりません。ZZZzzzzz・・・・。平和な1日に感謝。m(_ _)m
February 1, 2004
コメント(0)
全23件 (23件中 1-23件目)
1
-
-
- ♪♪K-POP K-POP K-POP♪♪
- アメリカのK-POPカバーダンスチーム…
- (2026-09-23 14:50:17)
-
-
-
- 田原俊彦さん・としちゃん・トシちゃ…
- KING of IDOL 踊るパワースポット！
- (2025-10-05 15:16:43)
-
-
-
- 防弾少年団(BTS)のパラダイス
- BTS V DAZED AND CONFUSED 26年 Autu…
- (2026-09-12 16:46:27)
-
