三兄弟子育て中|高校・中学・小学の三人がいる家計

三兄弟子育て中|高校・中学・小学の三人がいる家計

PR

×

プロフィール

tomosuke9

tomosuke9

カレンダー

バックナンバー

2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2018.06.14
XML
カテゴリ: スポーツと食事
子どももですが、

仕事に家事、育児を頑張るお母さんも体が資本。

先日、ロアッソ熊本の選手のインタビューを新聞で見ました。
その選手は熊本で外食をする時は「有機栽培」「オーガニック」の
野菜を取り扱うお店で食事をするようにすると言っています。

「有機栽培」「オーガニック」
まぁ、いろいろ呼び方はありますが、
農薬を使ってない、肥料も化学肥料でないものを指します。

うちみたいな一般の家庭ではなかなか手が出せない・・・・

自然療法家の先生のお話を聞いたことがあるんですが、
その先生は、

味噌と醤油だけでも本物を使いなさい!

と言われました。

今の醤油はアルコールを使っているものが多く、
それは醤油風味の醤油だと言うのです。
それからお味噌も、
いろいろと混じっているものは本物の味噌ではない。

毎日色々な料理に使うものだから、本物を使いなさい。
ということみたいです。

​
九州産 淡口丸大豆しょうゆ 900ml 同梱サイズ20【無添加・薄口・うすくち・醤油】【安心・安全の放射能検査済み!ほっぺるデーリィセット同時購入で送料無料】【放射能不検出】新商品


即納!無添加 愛媛の麦みそ まとめ買いで割引1kg×5個お届け国産原料100%無添加 味噌 ( 無添加みそ ) 麦みそ(麦味噌)で味噌汁(みそ汁)をお試し下さい。愛媛のご当地 みそ をお取り寄せ! ​

そのお話を聞いてから、
味噌と醤油はこだわるように。

そして毎日の食卓に忘れてはいけないのが梅干し。
毒消しや、殺菌力が強く、カルシウムの吸収を助ける、腸内細菌を育てるなど。

梅干しはおすすめです。

高校生はコンビニで買い食いしたり、
友達とマクドナルドとか行ったりするので、
そういう交友関係は止めたくないし。
食べたいものは食べてほしいので、家庭では梅干しでリセット!
って感じでお弁当に入れたりしています。

​
【わけあり(訳あり)】 皮切れ梅干し 数量限定 無農薬 南高梅 つぶれ梅 山みつ漬 1kg 熊野のご褒美 紀州 無添加 無化学肥料 梅干 はちみつ漬 彩り屋 ​

私は毎年、ばーちゃんに作ってもらいます(^^)
これぞ究極の無添加。
梅の木があるので、梅ちぎりは毎年恒例行事です。

​
無双本舗 梅醤 生姜・番茶入り 250g【イチオシ】 ​

血行を改善して、老廃物を出すと言われる「梅醤番茶」もおすすめ。
足が冷える朝は、バケツにお湯を入れて足湯をしながら、
梅醤番茶を飲むと、体がポカポカして元気になります。
風邪・貧血・冷え性の方もおすすめです。
私は冷えがひどい時は、ショウガパウダーを足したりします。

女性が長生きなのは、生理で毎月リセットできるから・・・
という事を整体の先生に聞いたことがあります。
あぁ、なるほどな~と。

​
【あす楽】家庭で出来る自然療法 誰でも出来る食事と手当法【改訂版】/東城百合子|本 書籍 ブックス ブック 書物 自然治癒力 自然療法 ​

自然療法家の先生のおすすめで買った本。
私自身、すべてこの考えに賛同しているわけではありません。
でも、生活の中で、取り入れられるものは取り入れる。
そういうスタンスでいます。

様々な考えの一つとして、
選択肢の一つですね。

すべて無添加!というのは私には息苦しい。
できることを真似していく感じです。

だって、暑い夏はガリガリ君も食べたいし(^^)
仕事が忙しい時はお惣菜だって買いたい!
余裕がある子育てをしたいので。

頑張りすぎない子育てに賛同する方はポチッとお願いします。
にほんブログ村 子育てブログ 3人兄弟へ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2018.06.14 17:00:08
[スポーツと食事] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: