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とってもこわい夢をみた。あまりに怖いので夢占いをしているところ。でも複雑すぎて、理解分析に困っているのでまとめながら、解釈して行こうと思う。まず、覚えている夢はこんなかんじ。凶悪な犯人がやってきて、私は見つかったので、固まってしまい、にっちもさっちも逃げ場なく、2階らしきところから、飛び降りた。無事飛び降り成功で逃げ切る。そして、まわりに助けてと何度も叫びます。ところが、母とお風呂で洗髪をしていたら、右の後頭部が内出血していて、どばぁーと血があふれでてくるという恐怖の夢。思わず怖くて起きてしまった。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆その後は、ちがう夢で、学校でフォークダンスをする夢。でも、途中でスカートの後ろが破れて、あわてて教室にもどって…スカートを縫おうとする変な夢。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆ポイントとなるキーワードは、「にげる」現状の課題、仕事や勉強からの逃亡。どちらかというとネガティブな印象の夢ですが、状況によって解釈が異なってきます。逃げて捕まるのは、何か重要なことを得る暗示となり、逃げきったならば、仕事や勉強がはかどります。逃げようとして足が動かないのは、問題解決をあせっている暗示となります。 「飛び降りる」この先の事を不安に思っていたり、失敗を恐れる気持を示します。自分に自信がもてなくなっているのかも。運気は下降の兆し。しかし自分で何とかしようとしているようです。努力や積極的な働きかけが事態を好転できそうです。前向きな気持が開運のカギです!「さけぶ」不安や心配事を抱えていたり、今ある環境に息苦しさやストレスを感じて現状から逃げ出したい気持なのかもしれません。かなりココロに負担があるようです。運気は低下気味。悩みなどから解放されるには時間がかかりそう。休息を心がけ、少しでも疲れやストレスをためない工夫を!「頭」あなたの考え方が頭でっかちになっていたり、考え過ぎになっているのかもしれません。物事を色んな角度から柔軟に考えてみることが大切です。「頭を洗う」新しいスタートをきりたい・やり直したいなど気持を一新したいという状態のようです。過去のわずらわしいことなどココロの中のモヤモヤを洗い流しサッパリしたいのでしょう。運気は上昇の兆し!よい気分転換ができ気分は晴れやかになれそうです!「洗う」洗う夢は、自分の欠点やあやまちを改め、イヤなことは忘れてしまいたい、という願望から見るようですが、同時に、その願望が満たされることを教える夢でもあります。体を洗う場合も、洗濯物を洗う場合も同様です。 顔を洗う夢は、あなたの新しい魅力が開花され、恋を予感させます。また、新たな友人を得る暗示でもあります。「血」血が激しく流れるのは問題解決や厄介ごとの自然消滅。このような激しい状況の場合は成功や好転を暗示していますので、不吉な印象の夢だからといってけっして慌てないでください。むしろ、殺されなかったり、血が出なかったりする状況は、失敗や現状より悪くなることを暗示します。 出血する夢は、心労からの解放を意味しています。抱えていた問題は解決に向かうでしょう。また、血は生命力やお金を象徴するものでもあります。 血を吐く夢は、病気を暗示しています。血の量が多いほど、警告の意味が強くなります。また、反面、金銭面では良い兆候を表わしています。とくに、これまで経済的に恵まれなかった人が見た場合は、状況が大きく好転しそうです。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆「スカート」スカートの夢は、女性的な魅力の象徴で、あなたが女性であれば、魅力をアピールしたいと思っているか、自分に自信を持っている暗示です。「やぶれる」よい意味ではココロに抱く不安や恐れ・迷いなどを断ちきることを示し、心配事などから解放されモヤモヤした気分が晴れることを暗示します。マイナスな意味合いでは怒りなどの激しい感情が抑えきれなくなっていることを示すでしょう。衝動的に行動してしまう恐れも!しかし何を破ったかによって解釈も違ってきます。自分なりに判断する必要があるでしょう。何かを破る、何かが破れる夢は、あなたを落胆させる出来事や、あなたの中の古いものを捨て去りたい思いや、失敗を認めたくない気持ち、または現状を変えたい思いなどを象徴しています。 書類を破る夢は、今の仕事や職場から解放されたい思いの表われです。ストレスもかなりたまっているのでしょう。気分転換や休息が必要のようです。 手紙を破る夢は、恋愛がうまくいっていない暗示。恋人の心の中が見えなくなり、戸惑っていたり、意地を張っているようです。 破くのをやめたり、破いたものを張り合わせている夢は、展望が開ける予兆です。心の傷が癒えて立ち直ったり、問題が解決する日も近いでしょう。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆とまぁ こんな具合で、最初の夢と次の夢は一貫性がない感じ。多分、ただいまストレスめいいっぱいて感じみたい。やまちゃんは、レントゲンで肺が真っ白だったので入院一歩手前の気管支炎でした。なんどもレントゲンを撮っているので、先生に診てもらわなくとも、自分で判断できるほどの腕前の私(~_~;)先に結果を予想できるようになった凄腕。というわけで、ずっと家で引きこもりっぱなしの育児にストレスが満開といった感じでしょうか。不安に思っているのは、金銭面でのこと。旦那さんの仕事の不景気具合に加えて、もうすぐ車を買い替える予定なので、支払っていけるか不安なのと、教育資金などの貯蓄とか、最近色々考え中。そんな中で、頭で考えすぎる状態が、にげたり、飛び降りたり、叫んだりがあらわしているみたい。ただ、その後の流血さわぎといい洗髪といい、これから、その不安を打破して運気上昇の兆しみたい。結構グロイわりには、結果オーライみたい。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆スカートが破れるのは、色々な見解があるけど、ただいま ダイエット中の私を表してるだけのような…ここにきて、マンネリ気味。ウエストマイナス6センチまできたけど、あとの4センチがなかなか縮まらない。かえって くびれができて下っ腹が目立つ。甘いものも控えているし、おいしいチョコレートやお菓子を食べ過ぎない苦痛。食べてるっていうのが笑える。あくまで、食べ過ぎないってことに注目。それでも ストレスがたまる。挫折ぎみぃ~。だれか だずげでぇ~。夢占い参考HPはこちらです。http://zow.web.infoseek.co.jp/yume.htmlhttp://fortune.i-revo.jp/dreambook/http://yume-uranai.jp/☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆今月のオーラソーマの結果ボトルを選んで、今の自分の状況がわかります。オーラソーマを調べたい方はこちらです。結構 あたるので 定期的に調べている私♪http://www.voice-inc.co.jp/aurasoma/reading.html ボトル番号 095 カラー マジェンタ /ゴールド ボトル名 Archangel Gabriel (大天使ガブリエル) “大天使ガブリエル”の光に惹かれるあなたは、調和的かつ友好的な考え方を備え、内面の深いところから湧き上がる直感力、創造性に恵まれた人です。どんな人に対しても気配りと思いやりを忘れず、特に幼い子供たちや小動物、可憐な植物など、守るべき“か弱いものたち”に対して、この上ない愛情を注ぎます。すべての命あるものは、かけがえのない素晴しい存在で、天の愛を表現しているということを理解しています。他の人がそのことに気づき、目覚めるようにサポートするでしょう。そのことがあなたの使命と言えます。 ボトル番号 004 カラー イエロー /ゴールド ボトル名 The Sun Bottle /Sunlight(サンボトル/サンライト) あなたは時々わけもなく感情的になったり、説明のつかない不安や恐れに捕らわれ、パニックに陥ってしまうことがあるのでは? その混乱は、自分に対する不信感、自分には価値がないという思い込みから来ています。けれど本来のあなたは、たくさんの知恵や価値を内在しています。まず自分自身がそのことをしっかり認めてあげること。そして、自分に対する信頼を強く持つことが課題です。今のあるがままの自分で十分なんだと自信が持てるようになった時、本当の安らぎと深い歓びが得られるでしょう。 ボトル番号 026 カラー オレンジ/オレンジ ボトル名 Shock Bottle/Etheric Rescue/Humpty Dumpty(ショックボトル/エーテルレスキュー/ハンプティ・ダンプティ) あなたの心を過去の失敗の記憶が占領していて、まだ変化することに対する恐れを感じているかも知れません。でも安心してください。あなたには今まさに“再生”の力が与えられています。とても社交的で親しみやすい一面、何事も楽しんでしまえる明るさやプラス思考、前向きな姿勢など、あなた本来の魅力を自分自身が認めて、さらに引き出すことができます。周囲の人々に自分をありのままに表現していきましょう。素直に自己表現するあなたの姿は、人々の目にとてもイキイキとして映るはず。自然に人が引き寄せられてきて、交流関係が広がるでしょう。 ボトル番号 067 カラー マジェンタ /マジェンタ ボトル名 Divine Love/Love in the Little Things(神聖なる愛/小さきことの中の愛) 日常のささいな事柄にも意味があると気づいたあなたは、食べることや眠ること、人との何気ない会話や挨拶など、一瞬一瞬を大切にして心を配っています。仕事や家事などルーティーンワークの中にもできるだけ楽しみや変化を見出し、心豊かにクリエイティブな毎日を送れそうです。例えば、優しい微笑み一つで周囲の人に愛を届けたり、道端の花にさえ感謝の想いを伝えたり…。そのように人や物、あるいは自然や地球環境に対して愛を注ぐことで、大きな歓びを実感するでしょう。 ☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆オーラソーマを調べたい方はこちらhttp://www.voice-inc.co.jp/aurasoma/reading.html
2009.01.27
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去年からスカパーに入会していて、当初は、タイガース観戦がみたい!という旦那の希望で、よくばりパックというのに契約しました。ところが、ほとんど私が利用しまくりの状態で、ちょっとおいしいビデオ三昧の生活を送っています。子育ても落ち着いてきて、2人で仲良く喧嘩しながら遊ぶようになったので、その間に、「ママの好きなのを見ていい?」と細切れの時間を利用しながらみています。「N.Y式ハッピーセラピー」ジャックニコルソンが奇妙なセラピストを演じていて、内弁慶な主人公が、怒りを抑えるセラピーを受けることになるお話。一見、怒りに何の関係もなさそうな主人公が、セラピーを受けさせられる羽目になって、激怒しそうになったら、「グース・フラバー」とゆっくり唱えよと学びます。早速、今日試してみました。木曜の夜に40度まで発熱したやまちゃん。救急病院で、インフルエンザ検査はマイナス。翌日、座薬で平熱に下がり、咳だけ残って、園をお休み。その後、咳がひどいので、出かけられません。当然、うっぷんがたまっているので家の中で車を乗り回し、壁にぶち当たったり、おもちゃを投げまくっているやまちゃん。パパにも怒られしょんぼり。妹にもやつあたりで、車で足を引いたり、体当たり…(~_~;)再三、言い聞かすも治らないので、私の雷が落ちました。車も庭にほっぽりだされて、大号泣。いつもなら、感情的にガミガミネチネチ言ってしまうところを(~_~;)「グース・フラバー」と映画みたいにゆっくり深呼吸しながら言ってみたら…ちょっと落ち着いて、「もうしないでね。仲良くしてね」と抱っこしてヨシヨシできました。これは、ちょっとうれしい、おまじない。よく、カッカする私に、母が深呼吸、深呼吸っていうのだけれど、全然出来ない。考えるだけ余計にいらだってしまう。映画に登場する激情タイプの役の人が、こみ上げる感情を抑えながら、「ぐぅ~すぅ、ふらぁ~ばぁ~」っていうシーンがあったので、イメージしやすく、プラスイメージにつながって上手にコントロールできた。ちょっと進歩。なんだかうれしくって、とはいえ、雷が落ちているわけなんだけど…私レベルでいうと、上出来だったと思う。「はちみつとクローバー」青春ドラマって感じの映画でした。ほとんど洋画しか見ない私ですが、めずらしく邦画です。最近は、映画の好みが変わってきました。アクション映画から、ほのぼの映画に転向です。まさに、ほのぼのとした感じで、美術大学に通っている生徒さんたちのあまぁ~い切ない片思いを描いたって感じ。とりわけ、はぐみちゃんという女の子の繊細かつ大胆な絵画の作品が私のお気に入り。ほんと、馬鹿でかい筆を強く押し当てて、なぐり書きって感じだけど、それは、誰もが子どもの頃、描きたいように筆を滑らせていた様に似ている。子どもの感性ってすごいと思う。やまちゃんの、色彩センスはとても好き。1歳半くらいから、「こっちとこっち、どちらがいい?」とずっと聞いていたから、自分で服を選ぶのだけれど、だいたいトータルコーディネートが素晴らしい。はじめは偶然だと思っていたけれど、彼なりに、今日は上が青だから、靴は青。といった具合。青とオレンジを合わせたり、反対色もなんなく着こなしたり、描いたりする。のあちゃんは、お構いなし。「こっちとこっち、どっちがいい?」と聞いたら、ちがう引き出しから、上の服と、上の服を持ってきて、一生懸命着ようとしている。下の服は?2歳4ヶ月の成長はすさまじく、今できるようになっていることは、 ★すらすらと日本語をしゃべる。 (今日は雨ふっとるねん。と一文になっている) ★自分で服を脱ぐ。 ★気が向いたら、トイレでおしっこする。 ★上手に手を洗う。顔も洗う。 ★うがいができる。 ★はみがきが、なんとなくできる。 (今、やっと17本目の歯がはえかけてきた) ★ミルク離れできてなくて、でも自分でお湯を入れて、粉をいれ、 ミルクを作る(笑)しかも哺乳瓶です(~_~;) ★ズボンをはける。 ★ボタンの開け閉めができる。 ★くつがはける。 ★くつがぬげる。 ★スプーンとフォークが使える。 ★コップで飲める。おかわりを自分でいれれる。←こぼすけど。 ★ちょき(2歳)ができる。 ★手遊びができる。 ★じゃんけんができる。 ★靴下をはこうとする。ちょっと苦手。 とりあえず、はこうと靴下を広げて、足をいれようとしている。 ★靴下をぬぐ。 ★お風呂の湯船に、自分でいすを持って行き、 それに乗って、湯船に一人で入れるようになった。 出れるようにもなった。 ★おままごとや、お人形のお世話、ごっこ遊びをする。 ★階段の上り下りをする。 ★ジャンプする。 ★滑り台は頭から突っ込む。それぐらいかなぁ。赤ちゃんからしたら、なんて色々できるようになったんだろう。寝転がってるだけだったのに。結構、手が離れると、あっけないくらい寂しいものである。なんでだろ。あんなに大変だったのに。やまちゃんも、去年でやっと脱ぎ着できるようになったし、今ではお風呂も一番乗りで、入ってたりする。逆に甘えて、服を脱がせて、着させてというやまちゃん。のあちゃんは自分でやりたがるお年頃。でも、ひっかかったりしてうまくいかないことの方が多いので、ひっくりかえっている。おでかけしても、お昼ご飯を過ぎたら眠くなるので、ひっくり返って暴れだし、とっとと慌てて帰るのが落ちなんですが、みんな買い物とかどうしてるんだろぅ。☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆昨日、伝達ゲームをしてみた。やまちゃんは、もう意味がわかるから上手に伝達できるけど、のあちゃんは、まだルールがわからない。やまちゃんに、「どきんちゃん」とこっそり伝えて、やまちゃんものあちゃんへ、「どきんちゃん」のあちゃんから返ってきた答えは、「ばいきんまん」でした。
2009.01.25
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今日は、初めてプリザーブドフラワーを体験してきました。プリザーブドフラワーとは、本物の花の水分を保存料と交換させ、見た目が変わらないように加工されたお花です。水やりの必要も無くて枯れることがないのが特徴です。2年ほどは色彩も色鮮やかに維持されるんだそう。何かと体験や、新聞でも記事が目に付いたので、これは「しなさい!」ということかも…と予約をとって行って来ました。お花の部分や葉っぱの部分のみがあって、あとは、ワイヤーで茎の部分を作り、テープでワイヤーを隠してくるくる巻いて、アレンジしていきます。今日は、コサージュを作りました♪意外と簡単で、作業はお話しながら…お話ばっかり(笑)で楽しくあっという間に2時間。ほんとは1時間くらいで出来るんだそうですが、今日は人が少なくてマンツーマンで教えてもらって、子育ての話で盛り上がっていました(笑)☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆19の時に一人暮らしをしていた折に購入したオーブンレンジが壊れました。解凍ができません。今、予算5万円で探しています。シャープのヘルシオか、日立のヘルシーシェフ、パナソニックのビストロか…この3点でしぼっています。後、今年結婚6周年記念を迎えるので夫婦二人で旅行を企画中。旅先は金沢に決定。あとはどこに泊まるか迷い中。楽しい悩みです。
2009.01.20
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最近少し気になることがあって、子育てに行き詰ってしまいました。お兄ちゃんの様子です。2歳の妹がだいぶん手がかからなくなってきて子育てが一段落したかなぁと思ってきた矢先です。お兄ちゃんが、やたらとすねたり、妹にきつくあたったりする言動が目立って、私もやまちゃんに厳しく叱ることが続きました。とても険悪なムードで、まさに一触即発状態。お互い性格的に似ていて、良いときは、絶好調なのだけれど、どちらかが疲れていたり、怒っていたりすると、足の引っ張り合いをしてしまって、カッカ、カッカしてしまい、火に油をそそいでしまう相性なんです。そこで、きょうだいのいるママにどちらがかわいい?どちらを厳しくしてしまう?と尋ねたところ、だいたいが、上を厳しくしてしまって、下をかわいがってしまうという意見が多く、割と、女の子と男の子の組み合わせの場合、男の子の方がかわいい!が圧倒的でした。(勝手な私のアンケート結果)しかも上が女の子、下が男の子の組み合わせだと、かなりの確率です。ただ、1人だけ上のお兄ちゃんの方がかわいいと言った友達がいて、なんとも羨ましい結果が出ました。私も上の子の方がかわいくて仕方ないと言いたいなぁと思ったのです。それなのに、悪さばかりして、下をいじめるし、言うことを聞かないし、なんだかこのままじゃいけないなぁと思っていたころでした。義母にランチに誘われて、特に用事もなかったのですが、楽しくお食事していた時に、相談してみました。3人男の子を育てている母なので、ベテランです。母もやまちゃんのことが少し気になっていたと言っていました。のあとやまとなら、繊細なほうは、お兄ちゃんだから、お兄ちゃんのほうを、お世話してあげるようにしたらいいよと教えてもらいました。なんだかすんなり、心にすぅと入ってきて、きっと大事なメッセージなんだわ!と思って、早速帰ってから、やたらとおにいちゃんを抱っこしたり、さわったり、なでたり、スキンシップして、お話もいつも以上に聞くように努めました。それから2日たった後、この険悪なムードを断ち切るのはどうしたら…と思っていたのが嘘のように、晴れ晴れしい顔になったお兄ちゃんを、ほほえましく見つめれる私がいました。子育てっていつでもやり直しができるんだなぁと思ったんです。効果テキメンでした。でも、3日経つと今度は前以上に暴れだしました(~_~;)そこで、またもや悩んでしまったのです。甘やかしても、かわいがっても、まださらにその上を求める息子…(~_~;)そういえば、のあが生まれた折に、自分が姉だったからとても寂しい思いをしたので、お兄ちゃんを大事にしようと思っていました。頑張って彼の気持ちを尊重して、その思いに応えようと頑張りすぎて、体も心も壊してしまったことを思い出したのです。…あ、私、応えれるだろうか…また体を壊すんじゃ…と不安が襲ってきました。すると、うちの母が、「完璧じゃなくていいねんで。そのままで。できることだけをして、できないことまで無理しなくていいねんで。」と言ってくれて気持ちが楽になりました。上の子に対しては、どうしても力が入りすぎてしまう私。お兄ちゃんも同じようにかわいいし、もっと力を抜いて適度にかわいがってればいいのに、色々考えてしまう。下の子は、子育てが一通りわかるから、なんなく力を抜いて、リラックスして子育てを楽しめるといった具合。常におにいちゃんは、初めての子育てだから、いくつになっても、試行錯誤で傷だらけ。ただ、今回悩んでわかったことがひとつ。それだけ悩むほど、お兄ちゃんがかわいいから、なんとか完璧な子育てをしたいと思ってる自分がいたということ。かわいくないわけじゃないんだなぁとしみじみ。でも胸を張って、気軽にお兄ちゃんがかわいくて仕方ない!って言ってみたい。ちょっと心がけて、お兄ちゃんをヨシヨシしていたら、最初は抱っこも嫌がっていたけど、喜んで来るようになった。それに対して、素直に甘えられる下の子は、ほんと得だなぁって思う。あどけなくって、子どもらしい。お兄ちゃんは、どこか大人びていて、こちらを冷静に分析しているようで、時々、ドキッとさせられることがある。それでもまだ4歳だから、やっぱり子どもで、相容れない複雑な部分を持ち合わせているから私もどうしてあげたらいいのか、すごく迷う。ただひとつ、彼が私の子どもでいてくれたから、私は、31年生きてきた中で、本当によく悩むようになった。そして、すごく成長させてくれているように思う。彼がもし簡単ならく~な子育てできるタイプなら、きっとここまでの成長はなかったと思うし、自分を見つめることすらなかったかも。だから、本当に私の子どもにうまれてきてくれてありがとうと、心からそう思えるようになった。子育てって終わりはないけれど、1つ1つ壁を乗り越えて、お互い成長していくものなんだなぁと思いました。追伸:ダイエットは頑張り中。ただ、朝と夜とでウエストサイズに2センチ近く差があることを発覚。どちらを目安にすべき?とりあえず、今年はいろんなことに挑戦を!と思っているところ。明日はブリザードフラワーの講座へ。2月はフラダンスの講座へ行く予定です!
2009.01.19
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あけまして おめでとうございます!ついに明けました2009年♪年が変わると、なんだか生まれ変わったようでうれしい気持ちになります。年末はたまっていたお仕事がいっぱいで、へろへろになるまで入力三昧。おかげでクリスマス以降は、風邪で寝正月でした。年賀状の姪っこの写真を見て、どうしても会いたくなって、電車で尼崎まで行ってきました。おちびを2人つれて、母と4人で出かけたものののあちゃんにはしんどかったみたいで、「おりる!おりる!こわい!こわい!」「いやぁやあぁあああああああああああ」と車内で大声で騒いで、のたうちまわり(~_~;)まわりの冷たい視線や座席を変わって違う車両へ移る人まで…。神頼みも効かず、途方にくれて…一層泣いてしまえと腹をくくっての、遠路はるばる電車旅でした。思えば、同じく2歳にして新幹線での車両にて暴れ狂っていたやまちゃん。親戚の結婚式とはいえ、まだまだ幼くて早かったのかと心いたたまれたのを思い出しました。まぁ、じっとしている子はずっとジッとしているんですけど。そういえば、去年のGWに法事で宮崎に行った折に、帰りのフェリーで2等部屋で荒れ狂ったのあちゃん。どうも、他の人の知らない「気」が多くある場所は、嫌がるみたい。部屋を出たり、電車を乗り換えると、うれしそう。そんなこんなで、大変な移動だったけれど、かわいい姪っ子に会えて感激★そして、この1週間は、その疲れの後遺症で荒れ狂う、のあちゃんです。それにしても、わが子2人とも自己主張がすごいです。のあちゃんは、言葉が達者なので、荒れ狂いながらも、嫌な理由を叫んでいて、なんとも感心してしまった。やまちゃんは、おなじ時期でもまだ言葉が単語しかなかったので、号泣でしたが…。変にはっきりしゃべっている割に、まだ幼いのよねぇなんて実感した出来事でした。2人とも自分がしたいことがはっきりしている。そのせいで、母としては融通が利かないのでたいへん、大変って思ってました。でも、最近は違った風に見れています。自分の子どものマイナスばかりに目が行っていたのだけれど、プラスの面を見ようと意識したら、ちょっと子育てが楽になって、楽しめるようになってきました。今年はなんだか、楽しみです。なりたかったママ像にちょっとずつですが近づいているから。あとは、自分の感情の起伏をいかに抑えつつ、コントロールできるか…。これも少しずつ、少しずつでいいから冷静に、冷静に、ちゃんと叱れる、感情で怒らない人になるのは、私は無理だから(笑)まぁ、いっかぁでいこうと思います。それから、すっかりこの冬さぼった分が身について、あっという間に、ウエストが元のえらいこっちゃ状態になりました。前回も随分前にウエストがどえらいことになっているから頑張るといっていたのですが、気合いで?なにかしらドレスを着ないといけない日には間に合うんです。でも、終わったら安心して、放置でリバウンドしちゃいました。今回は、親戚の結婚式が3月22日にあるので、タイムリミットまであと少し。マイナス10センチまで落とします。←これで標準(笑)私の妹も産後ダイエットをしているみたいで、それに触発され、ダイエット開始。お仕事中も、お腹をひっこめて引き締めながら入力しています。うふふ。おかげで、1週間でウエスト3センチ縮みました。夕食だけ減らして、後は骨盤回したり、ストレッチしています。ちょっとお腹周りがすっきりして、動きやすくなりましたよ。でも、胃が大きくなっているみたいで、お菓子がたべたーい。甘いものがたべたーい。今まで食べ放題だったけど、ドレスが入らなかったら、買わないといけないので、それは…痛い出費だから、健康のためにもがんばります。友達にも宣言して、くじけないように頑張っていまーす♪
2009.01.09
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