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2007.01.20

スレンαダイレクトを始めて２週間・・体重が減らない。
スレンαを呑み始めて２週間がたつが体重が減らない。
１週間目ぐらいに１ｋｇ程度落ちたのでこの調子で少しずつ
落ちると思っていたが、仕事で金、土曜と出張があった為
食生活のパターンが変わり元に戻ってしまった・・・。
出張先で食べ過ぎたかな・・・？

血圧　　　------／------
体重　　　７８．０
体脂肪率　２４．５％

スレンα２　２２：４０頃　２錠

食事　　
朝　　　８：１０頃
　　　朝食バイキング
　　　（根っからの貧乏人のせいかご飯を２杯食べた・・）
昼　　１２：５０頃
　　　激辛ラーメン（店のでの商品名はプロペララーメン）
間食　１９：３０頃
　　　かに雑炊
夕食　２３：１０頃
　　　シチュー

　　　サラダ
　　　ドラフトワン５００ml×１
　　　焼酎水割り１杯

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