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2008.05.30

ご無沙汰しておりました～！

なんでか、パソコンを開くことが苦痛になってしまってました。
仕事ではパソコン思いっきり使ってますが
パソコンを通じて人とコミュニケーションをとることが
なんとなく負担になってしまって・・・。

まぁ、なんだかんだ仕事やPTAや忙しいってゆ～こともあったし、
ダイエットを覚悟して、
夕食後やお休みの日は、ウォーキングにでかけていて

家にいるときは、パンばかり焼いている。

そんなこんなでブログや徳永サイトからすっかり
遠ざかってしまってます。

まだ、完全復帰できる自信はありませんが
ご心配いただいてるかもしれないので報告まで。

そして、自分の中で一番一番プレッシャーとなっていた
「糖尿病療養指導士」の試験結果。
3月9日の試験から3ヶ月。
やっと本日、通知が届きました！

合格通知

ばんざ～～～い！

よかった～～～～

なんだか、すごくホッとしてます。

さて明日、あさってお天気はどうでしょう？
天気がよければ、旦那とウォーキング！！

ダイエットを決意してから2ヶ月が経ちました。

夕食後は週に３日くらいは、３０～４０分歩いてます。
お休みの日は、旦那とちょっと遠出のウォーキング。
JR東海の「さわやかウォーキング」にはまってます。
ちょっとしたおでかけ気分で楽しいですよ！
じじばばにまぎれて歩いてます。

結果２ヶ月で２ｋｇ減。
まあまあじゃないですか～？
患者さんに言うばかりでなく
一緒にがんばってますよ！
あと２ｋｇくらいは減らしたいな～。
ぼちぼち続けます！

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