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2020.06.11
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カテゴリ: 生活
いよいよ梅雨に入りましたね。


夏になってくると、
無性に食べたくなる………

ぬか漬け!!


私は野菜がたくさんある夏の間だけ
ぬか漬けをつけます。

冬になってくると、
ぬかに手を入れることが冷たすぎて


ぬか漬け用のぬかは、自分で配合して最初から作るのは
かなりハードルが高い気がするので
無印の発酵ぬかどこに。


無印のぬかどこはたまに
品切れになっていることもあるので、
中身は同じと聞いて、こちらのぬかどこも使ってます。



ぬかも野菜をつけてるうちに減ってくるので
小分けで補充用のぬかどこを補充します。

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発酵ぬかどこ 補充用(250g*2コセット)【みたけ】
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容器は野田ホーローのぬか漬け美人。




ホーローは匂いが付きにくく、お手入れも楽。


保存は常温でも大丈夫だけど


一日一回かき混ぜます。
無印のぬかどこは
1週間に1回くらいでいいみたいなのですが、
かき混ぜたくなってしまう。笑


最初は、なすときゅうりくらいだったけど

それからはゆで卵やエリンギ、ミニトマトやオクラ、
アスパラやアボカド…様々なものを漬けてます。



ゆで卵が絶品です!
燻製にしたみたいな味わいで
ぬか漬けで一番好き。
僅差で次にアボカドがくる。

毎年この時期になると、
あーぬか漬け食べたい…ってなる。

腸内環境にもいいしね。
おかずの一品にもなるしね。笑

今から体調管理して夏本番に備えよう。
夏バテしないよう、熱中症にも気をつけて
この夏を乗り越えましょう!





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最終更新日  2020.06.11 13:58:32
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