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2009年06月01日
テーマ： 賢い生活用品あれこれ(238)
カテゴリ： インフルエンザ対策
インフルエンザに絶対的な対策っていうのは、多分無いんだろうと思うな。
マスクだって、うがいや手洗いも、絶対これさえやれば、大丈夫とは思えない。
どんな病気でもそうだけど、よく寝て、バランスよく食べて、病気にかかりにくい、かかっても直りやすい体作りが一番大切なんだろうと思う。
意外にこれが難しいんだけど。
特に管理人は、枕に苦労している。
高くてもだめだが、低くてもだめ。
やわらかくてもだめ。
形はそんなにこだわらないんだけど・・・。
今は、枕の高さが合わなくなると、詰め物を足したり、引いたりして使っている。
枕の合わない人は、詰め物が調整できるタイプの枕がお勧めよ！
【送料無料で絶対お得！】【医師が薦める健康枕シリーズ】西川 ニュー肩楽寝枕
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どんな病気でもそうだけど、よく寝て、バランスよく食べて、病気にかかりにくい、かかっても直りやすい体作りが一番大切なんだろうと思う。
意外にこれが難しいんだけど。
特に管理人は、枕に苦労している。
高くてもだめだが、低くてもだめ。
やわらかくてもだめ。
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