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*hiro*mam* @ Re[1]:宿命(06/13) エンスト新さんへこんばんは凄く衝撃的…

エンスト新 @ Re:宿命(06/13) こんばんは宿命や運命というの重い言葉で…

更年期症状

テーマ：今日の健康状態は？(10796)

カテゴリ：身体

また今年もこの時期

更年期症状が強く出ています

一日何度も熱くなり汗が吹き出し

かと思うと一気に冷え込み

足先や指先　首筋が冷たくなる

もうこの身体どうなっているのか

いつになったら落ち着くのか

気分も塞ぎがちになる

熱ければ上着を脱いで寒くなったらまた着る

身体を動かして他の事をする

最近の体調はこんな感じです

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