ゴルフの解体新書　GOLF新世紀

ゴルフスイングの中で下半身は上半身の捻転によって動きます。

しかし、部分部分で止めなければいけないものが、実際にあると思っていました。

そのひとつが
"ダウンからインパクトの先までの 左ひざ "でした。
（左つま先の方に出て行くが、アドレスの位置に保つ感覚）

アドレスからトップまで右膝（ひざ）は
不動の位置 を保ちます。

その後のダウンスイング、インパクト、フォローという
動きの中で、"止まる"ことによって
"軸"を形成するのは左膝 なんです。

バックスイング時にあった左膝は、アドレスの位置に
戻ったらそこに止めておいて、
右足の蹴りこみを受けて立ちます。

これによって、強力なパワーが下半身に生まれ、
上半身⇒腕⇒クラブ へと伝わっていくのです。

【膝を止めれば振りは鋭くなる】

"下半身は使わない"というわけではなく、
下半身を使うのがゴルフスイング です。

ですが、一般的なアベレージゴルファーには、その使い方を誤解している人も多いのです。

ニーアクションとよくいわれるが、これから生まれる
イメージは、 "膝をどのように動かすか？" なんです。
これがよくないんですね。

"ニーアクション"と聞いて
膝をアクションさせてしまいます。
動かしまくってしまうんです。

飛距離を出そうと思ってインパクト前に膝を送り込んでしまいます。

これでは、 わざと飛ばないように打っている ようなものです。

その中で重要なポイントとなるのがテークバックに入ってからの左膝の止め方と踏ん張り方です。

腰を切ることによって、下半身にパワーが生まれますがそのためには支点がなければいけないのです。

その支点となるのが左膝です。腰の切れを作る為に、右膝を押し込んでいくんです。

押し込んでいくことによってできたパワーを
左膝で受け止めてやるからこそ、
腰にパワーが伝わって腰が切れる んですね。

【最高のショットを実現する】

もし、左膝をターゲット方向へ流してしまえば、
それはもうタコ踊りです。
左膝に限って説明すると以上です。

しかしながら、そこまで細分化して考えずに
下半身全体の意識で考えてもいい、
それが"下半身を止める"イメージです。

左膝で受け止める という感覚が出てきたときには、
腕、手の振りがかなり シャープ になっています。

そして、その上半身の動きにつられて、
腰が水平運動しだしている感覚が生まれたときには、
最高のショットが出ている筈です。

あなたの活躍で、ゴルフが確信に変わると信じています。

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