ゴルフの解体新書　GOLF新世紀

Naka-Yuの "必殺ЭЭスイングのツボ！"　 第四回

前回でスイング中に手の位置がズレることによって・・

"アドレスからトップに達するバックスイングで
飛球線の後方へ手の位置がズレてしまう"
アベレージゴルファーが非常に多いとお話ししました。

ゴルフでは致命的な症状といえるかもしれません。

その理由は

■　アドレスからバックスイングで手を動かす大きさに対して、　　「両肩の運動量が非常に小さい」ということです。

例えば、ハーフウェイバックの位置
バックスイングでほぼシャフトが水平になったところでちょうど手が右ひざの真上ではなく飛球線の真後ろへ
きたところですね。

写真でも分かるように、この時点ですでに手の位置が両肩の中心から大きく右（飛球線後方）へズレています。

本来はこうあるべきなんです！

あとは手が右へズレた状態で、両肩と手の位置関係を保ち、
トップまでクラブが上がっていきますので、当然インサイドへ
手やクラブは上がって、トップではシャフトがクロス、
タゲーットの右へ向いてしまい、右肘はフライングエルボの形に
なってしまうんですね。

右の女の子のようになるのは

ボールを打つ前の段階で・・・

■　「ボールを飛ばすには手を目一杯上げよう！」

■　「クラブを限界まで振り上げよう！」

と考えるからです。まず、目一杯振り上げたほうが飛ぶ！とは一概に言えません。

以前にも記事で紹介しましたが、ドラコンチャンピオンの
スコット・スミス選手の最長飛距離は539ヤードですが、
スイングトップの手の位置は普通くらいの高さなんですね。

腕で目一杯、クラブを振り上げてなんかいないです。↓ http://www.worksgolf.jp/actworks/movie/movie_scott_01.html

正面から見てトップでの手の位置は、頭の後ろにも達していませんよね。

"手やクラブをボールから一番遠いところまで上げる"
ことよりも、胴体（腰や肩）で捻転（蓄積）して、それを一気にリリース（開放）するほうが本当は飛ぶんだ！
と鮮明に頭で理解することです。

ボールを遠くへ飛ばすには、
両腕やクラブを"大きく振り上げて⇒振り下ろす"
ことではなかったんですね。

プレーンから大きくズレないスイングを手に入れることが先決です。

このスイング動作を矯正するには・・

●　テークバックで両肩の動きを過ぎて（越えて）　　しまう手の動きをしないこと

●　両腕の動きと同じだけ両肩を回す（捻転する）　　意識が大切

●　両肩と手の「位置関係を変えずにテークバック」　　するイメージでクラブを上げる

●　クラブの運動量よりも、両肩の運動量が大きくなる
　　くらいの意識でバックスイングした方が
　　いいかもしれません

手やクラブを動かすことよりも、とにかく 左右の肩の運動、
回転（捻転）を優先 してバックスイングすることでしょう。

但し、ハーフウェイバックからは、リストコックが素早く
行えないとハーフスイングのトップで「上げきる」形にならず、寝た状態になって、シャフトが"立ちにくい"
ことにも気をつけておきましょう。

両脇が軽く締まり、尚且つ右肘が上がらずに、地面を指すようにテークバックすることを心がけましょう。

ビギナーやアベレージゴルファーは
「両肩の大切な動き」よりも、 「手の動き」が先行 するから
ボールが思うように打てなかったんですね。

どんどん Ｇｏｌｆ が楽しくなるように一緒に頑張りましょう。

「ダウンブローの本当の意味とは？」　はこちら↓
http://yunakabe.seesaa.net/article/131958583.html

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