　　　あした晴れたらいいな

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中町ATIK

５２歳にとってロードバイクはとてもハードルの高いスポーツでしたが、今では、自転車は生活の一部、通勤も休日もロードバイクで自転車三昧の日々を送っている５７歳です。「山岳グランフォンドin吉野」を完走、新たな目標に向けての日記を書き綴ります。

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2010年11月14日

白馬とトレーニング

カテゴリ：５２歳から始めたロードバイクライフ

本日の走行距離　３７．３ｋｍ、獲得標高　？？？ｍ、
速度　av２４．６ｋｍ／max５８．４ｋｍ、
ケイデンス　av７６ｒｐｍ/max１２１ｒｐｍ、
心拍　av？？？ｂｐｍ／max？？？ｂｐｍ、
消費カロリー　？，？？？Ｋｃａｌ　でした。

今日は、ガーミンじゃなくてポラールで計測。心拍計無しでした。

詳しくは、ＦＣ２ブログ「あした晴れたらいいな２」をご覧下さい。ブログ引越しました。リンクの張替えなどよろしくお願いします。

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